Пилешки рецепти за деца: От Горка Баредо

които

Най-добрите здрави пилешки рецепти за деца

Правителството е откровено в това отношение: След като на 13 март постанови състоянието на тревога, за да съдържа коронавирус, първата мярка, която взе, беше така наречената „карантина“ или „задържане“. Думи, които наистина звучат по-зле от тях. И до днес всичко, което трябва да направим, за да ограничим този страшен вирус, е да останем вкъщи. Нещо, което всъщност е много лесно да се направи. Докато се молят в Италия, от началото на тази криза „нашите баби и дядовци бяха помолени да отидат на война. Те просто ни молят да останем у дома ».

Най-лошата част от това е може би скуката. Вкъщи сме в безопасност. Потънали сме в нашия балон, защитавайки себе си и цялото си семейство. Но може да стане скучно. Особено за най-малките в къщата, които, въпреки че трябва да се опитате да им обясните ситуацията, винаги ще бъдат тези, които страдат най-много от скуката. За да излезете малко от рутината вкъщи, нищо като да сложите престилката, шапката на готвача "Arguiñano" и да ги пуснете на работа. След това подготвих поредица от рецепти с пиле като основна съставка. Съставка, която изглежда все още се намира много лесно в супермаркетите, в рамките на тази лудост, че живеем в тях. С тези рецепти децата ще се забавляват у дома, приготвяйки ги и след това, разбира се, ще ги ядат. И между другото, че те усвояват ново умение, като готвене. Че от всичко това трябва да се опитаме да получим нещо положително.

ЛЕСНИ РЕЦЕПТИ ЗА ПИЛЕ, ЗА ДА ПРАВИТЕ С ДЕЦА

Сега ще видим малък списък с лесни рецепти за приготвяне с деца у дома. Заедно с тях и на тях също да им е приятно.

КИТАЙСКО СЛАДКО ПИЛЕ

Като начало, произходът на всичко: Сладко-кисело пиле, китайска рецепта. Коронавирусът започна в Ухан, регион в центъра на тази страна. Китайците ни показаха, че с постоянство и труд (не забравяйте, че цялата работа, която трябва да направим, е да останем вкъщи), можем да се измъкнем от това. Вирусът в Китай е в явна рецесия. Освен това тази рецепта е вкусна и децата могат да ни помогнат да направим много от стъпките по нея, като панирането на пилето или приготвянето на сладко-кисел сос.

ПЕЧЕНО ПИЛЕ С ПЕЧЕН КАРТОФ

Класика сред класиката. Това печено пиле никога не се проваля. Много лесен за приготвяне, вкусен, с много основни съставки и много хранителен. Освен това ще направим едновременно пилето и гарнитурата му. Можем да наредим на децата от къщата да въведат гарнитурата и самото пиле в тавата. Дори можем да ги научим на най-основните понятия за запалване и пускане на фурната.

ПИЛЕШКО ЗАДЪРЖАНЕ С ЗЕЛЕНЧУЦИ

Ако има нещо добро в яхниите - освен вкусни - това е, че те дават много от себе си. Цяло семейство може да ги изяде и да им остане малко за следващия ден. Това пиле, задушено със зеленчуци, също е много лесно да се направи. Разбира се, зеленчуците, които съдържа, могат да бъдат модифицирани по ваш вкус

ПЕЧЕНИ ПИЛЕШКИ КРИЛА

Ако се сетим за някои пилешки рецепти, които харесват най-малките, то със сигурност ще бъде с пилешките крилца. За да ги направим по-здрави, ще направим тези печени крилца. Придружава се от чесън и магданоз. Много лесно се прави и харесва печено пиле, можем да им „поръчаме“ да ги сложат във фурната и да приготвим майаото, с което ще ги покрием. Много вкусен.

БУРГЕРИ ЗА ПИЛЕ И СПИНАЧ

Бургерът с пиле и спанак е чудесна идея да научите децата да се хранят здравословно, не е в противоречие с „лошия вкус“, както биха казали. Спанакът се съчетава добре с пилешко месо и, ако ги научим, че тъй като е „зелено“, не е задължително да е лошо, може би ще ги научим и да ядат по-добре и повече зеленчуци.

ПЕЧЕНИ ПИЛЕШКИ ХАРЧЕТА

Децата обичат бързата храна. Засега нищо ново. Но защо не ги научим да го правят у дома? Тази версия на пилешки хапки също се пече. По този начин ги прави много по-здрави. Ако обаче искате да ги лекувате и предпочитате да ги пържите (честно казано, те са много по-добри) ето оригиналната версия на пържените пилешки хапки

САЛАТА ЦЕЗАР

Салата Цезар не трябва да се класифицира като „пилешки рецепти“ като такава. Но е вярно, че салата Цезар без пилешко не е салата Цезар. Това ястие се прави много лесно и с всички съставки, които има, децата ще го погълнат. Разбира се, може би най-силните съставки в соса, бихме могли да ги пропуснем (хамсията и част от чесъна). Работата за тях: Ние ги учим как да правят сос Цезар и домашната майонеза, която ни е необходима, за да го направим. И ние също ги учим как да сглобят и облекат собствената си салата.

ПИЛЕ FAJITAS

Пилешки фахитас. Ще трябва само да купим тортилите за пълнежа, което е най-сложното нещо за правене. За останалото малко соте от зеленчуци и самото пиле и за пълнене. След тази работа малките в къщата ще отговарят за пълненето на фахитите с това пържене и се наслаждавайте!

ПИЛЕ КЮДЕНЦА

Пилешки кюфтета са една от най-популярните рецепти за пиле в целия канал. Много лесно за изпълнение, но много трудоемко. Те дават много игра на „най-малките“, за да избухнат в кухнята. Можем да им наредим да ги разточат и да ги прекарат през брашното. Също така можем да ги научим на основните понятия за соса, с който ще го придружават, като значението на лука в тази яхния или разфасовката от нея. Направете го голям, за да може по-късно да бъде „забелязан“.

Пилешки гърди в сос от сирене

Пилешките гърди в сирен сос не са 100% здравословни. Но това също не е 100% мазно хранене. Бихме могли да го разгледаме като нещо средно. Това, което също можем да гарантираме, е, че децата ще се радват много на резултатите си. И те могат да ни помогнат да настъргваме сиренето - което може да е това, което вие или вашето семейство харесвате най-много, да подправим пилето и да приготвим соса малко. Много е лесно да се направи

ОРАНЖЕВО ПИЛЕ

Исках да затворя този списък с друга ориенталска рецепта. Пиле в портокалов сос, лесно за приготвяне и с много добър резултат, каквото е. Децата могат да изстискат портокалите, за да направят сока, който ще използваме за приготвянето на соса, наред с други неща.

Пилешки рецепти за деца

ЗНАЧЕНИЕТО НА ТОВА МЕСО В НАШАТА ДИЕТА

Пилето е най-популярното и консумирано месо в света. Това е така, защото се отглежда много лесно, евтино, здравословно, с много малко съдържание на мазнини и много високо съдържание на протеини. 100g пилешко съдържа около 20g протеин. Около 30% от минималния препоръчителен дневен прием. Освен това дава много игра в кухнята. С него можем да приготвим безброй рецепти. В домашното и лесно готвене имаме повече от 200 рецепти за пиле (които ще се увеличават с времето) и в ¡Que Viva La Cocina! ще имаме около 50, дърпайки надолу

За всичко това е основна съставка за децата. Освен това, с всички тези идеи, ние също ще ги поставим "на дъното на цевта", в кухнята и между другото, нека те научат първите понятия за гастрономия!

От най-пълните страници, които намерих за идеи с пилешко, което да приготвя за племенниците си, със сигурност пилешките хапки триумфират. Сега трябва да намеря лесен и вкусен десерт, който да ги побърква