история с послание

Тази млада американка е преминала от 100% отдаденост на тялото си до най-малко грижи. Преди беше обсебена от тренировките, а сега се посвещава на живота

Не спираме да четем новини за хора, които са отслабнали и/или са преобразили тялото си с упражнения. Имайте хиляди последователи в Instagram. „Последователите“ са нетърпеливи да видят следващата рецепта или новата снимка за сравнение на преди (мазнини) и след (тънки). Е, историята, която ви представяме днес, е съвсем различна.

диети

Е за Джолин Джоунс. Тази 26-годишна американка е тръгнала по другия начин: тя е преминала от 100% отдадена на тялото си грижа за най-малкото. Преди да е била обсебена от тренировки, тя е била „любовник на тялото си“. Прекарвах два часа на ден във фитнеса и бях на супер строга диета, при която алкохолът, месото, пшеницата, захарта и всички млечни продукти бяха забранени.

От Калиспел, в Монтана (САЩ), той решава да напусне състезанието по културизъм след четири години. След като треньорът му каза, че трябва да свали още 13 килограма. И, както виждаме на снимката, тя вече беше доста стройна.

"От бодибилдър до любител на тялото ми. Това не е типична снимка за трансформация. Преминах от контролиране от моя интензивен режим на фитнес, като винаги претеглях пилето, което ядох и носех протеинови шейкове през чантата си, за да се насладя напълно социален живот. Някои хора може да кажат, че това е „отпускане“, но не можете да поставите цена на щастието “, написа Джолин в профила си.

„Това го наричам са ме намерили и осъзнавам, че мога да имам повече от една страст в живота, независимо дали става дума за туризъм в ледниковия парк или за наслада на бира с приятели. Перфектният корем не ме направи щастлив. Никога не е било достатъчно и винаги е било необходимо да се подобрява “, каза той.

"Ти стойност и щастие не могат да се измерват с тегло че можете да вдигнете или каквото скалата казва. Моята стойност се измерва с тези, с които се обграждам, и с усмивката на лицето ми. ".

История, без съмнение, поразителна и това ни мотивира да обичаме телата си, те са такива, каквито са.