Условия за ползване

по-стари

Това е мнението на потребителите на интернет, а не на SEGG.es.

Не е позволено да се правят коментари, които противоречат на испанските закони или обиждат.

Ние си запазваме правото да изтриваме коментари, които смятаме за извън темата.

SEGG новини

130 ЕКСПЕРТИ ПРИГОТВЕТЕ БЯЛАТА ХАРТИЯ ЗА ХРАНЕНЕТО ЗА СТАРИ

Повече от 130 признати експерти в областта на храненето, гериатрията и геронтологията са създали Бяла книга за храненето на възрастните хора в Испания, мултидисциплинарна и новаторска публикация в тази област, която е координирана от Испанска фондация за хранене (FEN) и за Испанско дружество по гериатрия и геронтология (SEGG).

Може да се счита за първи глобален и мултидисциплинарен анализ, който събира, с най-добрите налични научни доказателства и по интегриран начин, слабостите и силните страни на храненето на възрастните хора. Тази работа представлява еталон за всички специалисти и специалисти, участващи в храненето и здравето на възрастните хора и ще позволи да се допринесе за разработването на терапевтични и превантивни стратегии за по-голямо дълголетие и по-добро качество на живот.

Публикацията се състои от 10 модула и общо 82 глави, написани от най-добрите експерти в областта на храненето или свързаните с тях теми, много от които представители на научния, академичния, общностния и/или клиничния свят; други известни професионалисти в своята област и техници от различни администрации с отговорности в областта на храненето, гериатрията и геронтологията.

Бялата книга за храненето за възрастни хора разглежда въпроси като здравословното хранене и начина на живот; рискови фактори и патологии, свързани с храненето; хранително качество на храната при възрастните хора и средиземноморската диета като модел на хранене, наред с други.

Авторите на изследването вярват, че подобряването на разбирането за стареенето може да помогне за разработването на терапевтични и превантивни стратегии за подобряване на дълголетието и качеството на живот.

SEGG счита, че храненето играе много важна потенциална роля в дълголетието, или чрез запазване на биологичните функции на различните тъкани и органи, или като се опитва да предотврати патологии, които често са свързани със стареенето, етап от живота, в който рискът от хранителни недостатъци се повишава.

Поддържането и подобряването на физическата функция е друг от основните фактори за насърчаване на качеството на живот и автономността на възрастните хора. Въпреки че практикуването на физически упражнения редовно е доказало положителни ефекти върху здравето и превенцията на заболявания във всички възрасти, програмите за физическа активност за възрастни хора ще позволят поддържане и подобряване на кардиореспираторната, мускулната, мобилността и, косвено, намаляването на телесния състав, в допълнение, по много важен начин, лекарството.

Предписването на физически упражнения при възрастни хора е просто, евтино и високоефективно средство за постигане на здравословно стареене, така че специалистите трябва да обучават и разпространяват употребата му.