Четвъртък, 22 юни 2017 г.
Прочети > 25252 пъти
Тук възпроизвеждаме част от статията, публикувана наскоро от: https://www.jenreviews.com/wine/
Това, което считаме за голям интерес.
11.-Пиенето на вино помага да се повишат защитните сили на тялото ви
Ежедневната консумация на вино може да засили имунната система според изследователите. Етанолът, химичният компонент в алкохолните напитки и виното, също спомага за увеличаване на потентността на ваксините.
Пиенето на вино в умерени количества може да помогне за изграждането на имунитет, който може да се бори с 200 вируса. Виното съдържа високи нива на антиоксиданти под формата на флавоноиди, които могат да се борят силно срещу вирусите.
Като доказателство червеното вино може да помогне за лечение на симптоми на настинка и грип. Полифенол ресвератролът може да предотврати размножаването на вирусите, след като са влезли в системата на организма.
Ежедневната консумация на вино помага за засилване на имунната система, тъй като съдържа високо ниво на антиоксиданти.
12.- Пиенето на вино укрепва костите
Предишни изследователи свързват пиенето на умерено вино с подобрена костна плътност. С възрастта на човека костите стават все по-тънки и по-слаби. Нови проучвания показват, че пиенето на вино в умерени количества може да помогне за намаляване на риска от остеопороза.
Остеопорозата е костно заболяване, което е по-често при жените след достигане на менопаузалния етап. Остеопорозата прави костта чуплива и по-чуплива с повишена податливост на костни фрактури.
Една или две чаши вино на ден могат да предпазят жените от изтъняване на костите. Изглежда, че умерената консумация на вино преодолява дисбаланса между разтварянето на старата кост и лошото производство на нови кости, което може да доведе до остеопороза при възрастните жени.
Остеопорозата може да бъде намалена чрез умерена консумация на вино при възрастни жени.
13. - Виното може да предпази зъбите ни срещу зъбни плаки
Помага за предотвратяване на кариеса, като инхибира растежа на някои бактерии, открити в оралния биофилм. Изследване, проведено от Американското химическо общество.
Виното може да забави растежа на бактериите, които могат да причинят кариес.
Полифенолите, виното и екстрактът от гроздови семки могат да забавят растежа на бактериите, отговорни за кариеса.
Въпреки че червеното вино може да помогне за намаляване на тези бактерии, оптималното здраве на устната кухина все още е резултат от ежедневната хигиена на зъбите.
Включването на вино в диетата ви може да повиши защитните сили срещу десетки потенциални заболявания на зъбите и венците.
Виното може да инхибира растежа на бактерии, които могат да причинят кариес. Все пак ежедневната рутинна хигиена на зъбите все още е най-добрият начин да предпазим зъбите си от гниене.
14. - Виното, което пиете, може да подобри възгледите ни
Офталмологът Милинд Панде казва, че ресвератролът, намиращ се във виното, може да бъде полезен за очите.
Ресвератролът предотвратява свързано с възрастта влошаване на очните мускули. Едно от тези свързани с възрастта влошаване на очните мускули се нарича дегенерация на макулата.
Дегенерацията на макулата е една от основните причини за загуба на зрение и се счита за нелечимо очно заболяване.
Макулата е отговорна за способността ви да четете, разпознавате и виждате обекти с фини детайли. Ресвератролът, който може да се намери във виното и гроздето, предотвратява растежа на кръвоносните съдове в очите, което може да доведе до дегенерация на макулата.
Виното може да предотврати свързано с възрастта влошаване на очните мускули. Така че, сбогувайте се с морковите и пийте виното си за по-добро здраве на очите.
15. - Виното може да помогне за предотвратяване на камъни в жлъчката
Жлъчният мехур е орган, разположен под черния дроб. Той съхранява жлъчката, която е отговорна за усвояването на мазнините в тялото ни. Въпреки това, самият жлъчен мехур не е важен и образуването на камъни в жлъчката наистина не може да бъде проблем. Понякога, когато камъкът в жлъчката се изхвърли от жлъчния мехур, има тенденция той да попадне в жлъчния канал, което може да причини много болка. Скъпоценните камъни са твърди и приличат на камъчета.
Те предполагат умерена консумация на вино, за да се предотврати образуването на камъни в жлъчката в жлъчния мехур. След изучаване на хранителните навици на 25 639 пациенти в продължение на повече от 10 години.
Успешното изследване показа, че пациентите, консумирали 175 ml вино на ден, намаляват вероятността от развитие на камъни в жлъчката с тридесет и два процента.
Ключ за отстраняване: За да се избегнат бъдещи усложнения, причинени от камъни в жлъчката, препоръчително е да се консумират 175 мл вино на ден.