Нов метод за отслабване и този път, без да си го възвърнете, според създателя на „17-дневната диета“ д-р Майк Морено. Тази система комбинира четири цикъла от по 17 дни, за да стимулира метаболизма на пациента. Тайната според автора му: консумирайте различен вид храна през всеки период и варирайте броя на калориите.
Калифорнийският семеен лекар Майк Морено казва в книгата „17-дневната диета“, че диетата му помага да отслабнете по устойчив начин и без да гладувате.
Диетата продължава четири 17-дневни цикъла всеки. Всеки цикъл консумира a различни видове храни и определен брой калории. Така обяснява Морено, метаболизмът се стимулира и тялото е възпрепятствано да свиква с някакъв вид диета.
„Специално съм проектирал всеки цикъл, за да подобря различните системи на тялото, включително храносмилането и метаболизма.„ 17-дневната диета “ не само ускорява отслабването и ви започва по пътя към здравето, но също така ще направи тялото ви по-силно за борба с мазнините “, казва Морено.
Със „17-дневната диета“, според Морено, загубеното тегло не се възстановява, защото тялото свиква да се храни здравословно.
С този режим захар, преработените храни се елиминират и всичко това не е здравословно. Зеленчуци и плодове Те трябва да са в меню, което лекарят препоръчва да се комбинира със спортната практика
- Количество протеин на ден за отслабване
- Периодично гладуване, модната диета на известния за отслабване кой е най-подходящ за и
- 5 препоръчителни диети за отслабване през 2020 г. (и 5 други, които е по-добре да се избягват) покриват
- 5 препоръчителни диети за отслабване през 2020 г. (и 5 други, които е по-добре да се избягват)
- Отслабнете - Периодично гладуване, надежден метод за отслабване въз основа на часове