Suara.com - Една жена успя да се пребори със страха си от ядене на зеленчуци и плодове благодарение на хипнотерапевтичната терапия. Преди това Джени Едгар (32) от Англия консумираше сирене, чипс и тестени изделия повече от 20 години.

Джени повръщаше всеки път, когато се опитваше да яде зеленчуци и плодове. Дори по време на коледната вечеря той имаше само мак и сирене и чаша вода.

След това тя реши да се страхува известно време преди времето на годежа си и беше твърдо решена да яде здравословна храна преди сватбата си през март.

Джени претърпя само шест сесии на хипнотерапия, за да се отърве от този страх. Сега можете да се насладите на храна, която преди не сте могли да погълнете.

плодове
Плодове и зеленчуци (Shutterstock)

„Когато бях малка, ядях стафиди и грозде, но мразех зеленчуците“, каза FOX.

„С напредването на възрастта изобщо не пипам зеленчуци и ям само сирене и тестени изделия, защото знам, че ги обичам“, добавя Джени.

Не става въпрос само за вкус, Джени мрази и структурата на някои храни, като перата на праскови или свежия вкус на доматите.

„Когато бях тийнейджър, това всъщност не беше проблем, защото бях доста слаб. Но след колежа и раждането на деца наистина забелязах теглото, което натрупах. Също така спирам да се срещам с приятели в ресторантите или излизам, ако не харесвам храната “, каза Джени.

Джени живее с годеника си Марк Ланкашър (37 г.) и реши да преодолее страха си от храна, за да помогне на 8-годишния си син Киан да се храни здравословно.

„Вие сте на възраст, в която трябва да опитате различни храни и не искам да се влияете от мен. Тъй като не обичам плодове и зеленчуци, купих му само ягоди, но исках да опита много различни неща ", каза Джени.

Източник: Suara.com - Здраве от www.suara.com.

* Статията е преведена въз основа на съдържанието на Suara.com - Health от www.suara.com. Ако има някакъв проблем по отношение на съдържанието, авторските права, моля, оставете доклад под статията. Ще се опитаме да обработим възможно най-бързо, за да защитим правата на автора. Благодаря ти много!

* Ние просто искаме читателите да имат достъп до информация по-бързо и лесно с друго многоезично съдържание, вместо информация, достъпна само на определен език.