Промените в теглото в зряла и средна възраст могат да имат ужасни последици за здравето на хората.

Свързани новини

Ново проучване от Университетското училище за обществено здраве в Бостън (BUSPH) в САЩ установи, че промените в теглото между зрялата възраст (от 18 години) и средната възраст (от 55 години) могат да имат важни последици за риска от преждевременна смърт на човек.

отслабването

Публикувано в JAMA Network Open, изследването установи, че участниците, чиито ИТМ са преминали от диапазона на затлъстяването в ранна зряла възраст до диапазона на наднорменото тегло в средния живот намали риска от смъртта наполовина през периода на проучване, в сравнение с лица, чиито ИТМ остават в диапазона на затлъстяването. От друга страна, загубата на тегло след средна възраст не намалява значително риска от смърт на участниците.

„Резултатите показват важна възможност за подобряване на здравето на населението чрез първична и вторична профилактика на затлъстяването, особено в по-млада възраст“, ​​подчертава авторът на съответното изследване д-р Андрю Стоукс, асистент по глобално здраве. В BUSPH.

„Настоящото проучване предоставя Важни нови доказателства за ползата от поддържането на здравословно тегло през целия живот ", добавя водещият автор д-р Wubin Xie, постдокторант по глобално здраве в BUSPH.

Изследователите са използвали данни от 1998 до 2015 г. за 24 205 участници от Националното проучване за здравни и хранителни изследвания. Участниците бяха на възраст между 40 и 74 години, когато влязоха в проучването, и данните включват ИТМ на участниците на възраст от 25 години, 10 години преди да влязат в проучването и когато са влезли в проучването.

След това изследователите анализираха връзката между промяната в ИТМ и вероятността даден участник да умре през наблюдавания период, контролирайки други фактори като пола на участниците, миналото и настоящото пушене и образователното ниво.

Те установиха, че участниците в изследването, чийто ИТМ варира от диапазона на затлъстяването на 25 години до диапазона на наднорменото тегло в средната възраст 54% по-малко вероятно е да умре отколкото участниците, чийто ИТМ остава в диапазона на затлъстяването. Вместо това тези участници с траектория от затлъстяване до наднормено тегло са имали риск от смърт по-близо до този на участниците, чиито ИТМ са били в диапазона на наднорменото тегло през цялото време.

Изследователи изчислява, че 3,2% от смъртните случаи в проучването биха били предотвратени Ако всички хора с ИТМ в диапазона на затлъстяването на 25 години биха могли да намалят своя ИТМ до диапазона на наднорменото тегло в средата на живота. Те обаче отбелязаха, че като цяло загубата на тегло е рядка и само 0.8% от участниците имат ИТМ, който надхвърля затлъстяването до обхвата на наднорменото тегло.

Изследователите не откриват подобно намаляване на риска от смърт за участниците, отслабнали по-късно в живота. Те пишат, че това може да се дължи на факта, че загубата на тегло по-късно в живота е по-вероятно да бъде свързана с влошеното здраве на застаряващия човек.

Въпреки че това проучване се фокусира върху предотвратяването на преждевременна смърт, поддържането на здравословно тегло също ще намали тежестта на много хронични заболявания като хипертония, диабет, сърдечни заболявания и дори рак ", казва съавторът на изследването д-р JoAnn Manson, шеф на превантивната медицина в Brigham and Women Hospital и професор по медицина и професор по женско здраве. Майкъл и Лий Бел в Харвардското медицинско училище.