През тази седмица е обичайно бебето да се успокоява по корема ви и да ви рита в ребрата. Това е най-дебелата фаза на бебето, така че ще изисква диета, пълна с хранителни вещества. Ще започнете да усещате локализирани и плавни контракции, които в медицината се наричат ​​"Бракстън Хикс".

седмица

През 29-та гестационна седмица е обичайно бебето да се успокои на корема ви и да ви ритне в ребрата. Това е най-дебелата фаза на бебето, така че ще изисква диета, пълна с хранителни вещества. Ще започнете да усещате локализирани и плавни контракции, които в медицината се наричат ​​"Бракстън Хикс".

БЕБЕТО

Тежи между 1200 и 1400 грама и е между 40 и 42 сантиметра. Научил се е да се движи и да се чувства удобно, сетивата му са много активни. До такава степен, че той ще се обърне, за да сложи главата си на шийката на матката, за да му е по-удобно, защото има повече място в горната част, за да разположи опашката и бедрата. Следователно ще възприемете много ритници по ребрата. Вашите мускули и бели дробове продължават да се развиват бързо, както и мозъкът ви.

Бебето се нуждае от много хранителни вещества през тези седмици, защото това е етапът на по-голямо угояване на бебето и гърдата.

ЗДРАВЕ

Растежът на корема поради растежа на бебето и наддаването на тегло при майката е много рязък, така че е възможно стриите да започнат да се появяват и още повече, ако кожата не е била подготвена с хидратиращи и подхранващи кремове.

Контракциите се случват по-често, локализирани са и са меки и се наричат ​​Бракстън Хикс и са свързани с промени в позициите и движенията на бебето. Растежът на матката притиска стомаха и генерира повече киселинност. Запекът поради бавен чревен транзит се дължи на повишени хормони, особено прогестерон.

КУРС ПО ТРУД

Учи ни какво ни трябва точно на този етап. Как да се отпуснем при контракции и как да намерим позиции, които облекчават болката в кръста и гърба. Можем да отстраним всички съмнения, които имаме. Упражненията, които научаваме, ни държат по-активни.

ХРАНЕНЕ

През 29 гестационна седмица храненето е много важно, защото бебето расте много, поради което балансираната, питателна, пълноценна диета е важна и това не генерира прекомерно наддаване на тегло при майката, за да може тя да поддържа теглото си, без да получава твърде дебел.

МАТЕРИНАЛЕН КОНТРОЛ

Контролите от тези седмици ще бъдат по-чести, защото генерираните промени са важни. С много нови усещания, които пораждат много безпокойство и объркване у майката. Обикновено проверките ще се извършват на всеки две седмици.

ПРЕПОРЪКИ:

Винаги задавайте въпроси както в офиса, така и в акушерския курс по психопрофилактика, за да сте спокойни и да нямате от какво да се притеснявате.

телевизия расте благодарение на Д-р Рикардо Ангилело и към Д-р Луис Балаге