Алехандро Санц Той е един от испанските художници с най-голяма международна прожекция и всяко негово движение е проследено от милиони фенове от цялата планета. Певецът е потопен в подготовката на новия си албум, но това не е единственият процес, в който се е обърнал.

ефектите

И това е, че художникът е предложил да промени физическия си вид и да отслабне с няколко килограма, за което - в края на септември - той обяви, че ще започне диета Detox.

9 Той го обяви в социалните медии

Детокс диетите, които са много разпространени сред известните личности, продължават 21 дни, в които можете да приемате само смесена храна. Неговите ефекти включват загуба на тегло, детоксикация на тялото и намалено задържане на течности.

8 Мнозина паднаха върху него

Когато художникът обяви чрез своя акаунт в Twitter, че се подлага на диета, много от тях го критикуваха и го съветваха да не използва този метод, призовавайки го да потърси съвет от диетолог или специализиран лекар.

7 Успокояващо съобщение

Скоро след това преводачът успокои последователите си - с голямо чувство за хумор - като ги увери, че диетата се контролира от лекар и че не бива да се тревожи толкова.

6 шокираща физическа промяна

Когато измина месец, откакто той обяви, че се подлага на детоксикацията, ефектите могат да се видят съвсем ясно.

5 Поглед назад

Точно през ноември миналата година Алехандро щеше да вземе награда в Лас Вегас и изглеждаше много различно от тази, която има сега.

4 По-остри черти на лицето

Само като погледнете лицето му, можете да видите промяната в образа на Санц, който има много по-остри черти на лицето отпреди няколко седмици.

3 Показване на вашия силует

Изпълнителят току-що сподели в профила си в Instagram видео, на което плава на лодка през водите на Маями, гол от торса нагоре.

2 Твърде тънък?

Ясно е, че за да опитате цветовете, но очевидно е, че мадридската певица е много по-слаба, може би дори твърде много.

1 ¿Странични ефекти?

Един от най-честите странични ефекти от този тип диета са главоболието, прекомерната диария, което може да доведе до дехидратация и загуба на електролити или запек. Ако детокс диетата продължи по-дълго, това може да доведе до ниско телесно тегло и недостиг на хранителни вещества, особено протеини и калций.