съвета

Какво търсим по света? Здраве, мир, пари, любов? Тибетската мъдрост на монасите ни дава отговор: ние търсим удовлетворение от себе си, за да постигнем това удоволствие с другите.

Тибетският будизъм се развива в Хималаите, като се разпространява и има голямо значение в райони като Северна Индия, Непал и Бутан. Така, Тибетските мъдреци ни дават някои съвети за по-щастлив и пълноценен живот. Ето съветите, на които ни учи тибетската мъдрост, които трябва да въведем в живота си.

„Днес имах късмет, събудих се и съм жив. Имам този ценен живот и няма да го пропиля ".

-Далай Лама-.

Съветите, които тибетската мъдрост ни дава

Тибетските монаси винаги са били много мъдри, затова и днес събираме и представяме тези 31 съвета, с които тибетската мъдрост има за цел да ни просветли:

1. Говорете бавно, но мислете бързо.

2. Не съдете хората по семейството им.

3. Кога кажи "обичам те", значи го, със сърцето и без това да е инерция.

4. Когато казвате „Съжалявам“, направете го, като погледнете в очите на събеседника си. Прощаването е необходимо, за да се почувствате.

5. Никога не се смейте на мечтите на други хора не ги обезкуражавайте да ги преследват.

6. Давайте на хората повече, отколкото те очакват от вас, и го правете с удоволствие.

7. Винаги имайте предвид любимото си стихотворение или фраза, която ви разказва всичко.

8. Не вярвайте на всичко, което чувате, или харчете всичко, което имате, спи, сякаш няма утре.

9. Голямата любов и големите постижения винаги изискват големи рискове.

10. Когато загубите, опитайте се да научите урока.

единадесет. Уважавайте себе си, уважавайте другите и поемете отговорност за всичките си действия.

12. Не позволявайте на един малък спор да съсипе голямо приятелство.

13. Когато знаете, че сте допуснали грешка, не се опитвайте да я скриете. По-скоро се изправете пред него и се опитайте да намерите бързо решение.

14. Прекарвайте поне няколко минути сами всеки ден, за да размишлявате върху действията си.

15. Трябва да останете отворени за промени, но никога да не оставяте настрана ценностите си.

16. Понякога мълчанието е най-добрият отговор.

17. Прочетете още книги.

18. Доверете се на мъжете, но винаги заключвайте вратата си.

19. Когато не сте съгласни с близките си, не премахвайте минали събития.

20. Четете между редовете на хората.

двадесет и едно. Споделете всичко с децата, особено вашите знания. Това е единственият начин за постигане на безсмъртие.

22. Бъдете добри към земята. Тя ви дава всичко необходимо всеки ден.

23. Никога не прекъсвайте другите, когато те хвалят.

24. Не се бъркайте в чуждия бизнес и не давайте съвети напразно.

25. Не вярвайте на някой, който се целува, без да затваря очи.

26. Посещавайте поне веднъж годишно някое място, на което никога не сте били.

27. Ако печелите повече пари, отколкото ви трябват, използвайте малко, за да помогнете на другите.

28. Винаги помнете, че не всички желания могат да се сбъднат.

29. Уважавайте старейшините си, те вече са преминали през мястото, където трябва да преминете сега.

30. Съдете за успеха си по това, което трябва да пожертвате, за да го постигнете.

31. Вашето „аз“ е крайната точка на вашето пътуване, тоест да постигнете дълбоки познания за себе си.

Нашето вътрешно търсене

Габриел Гарсия Маркес вече каза това мъдростта идва твърде късно ... Вярвам, че това ни идва в началото на живота, но че не знаем как да го осъществим. Прекарваме половината от живота си, опитвайки се да намерим отговори за всичко и да получим всичко, което искаме, въз основа на чуждия опит, какво да правим или да гледаме другите.

Ако приложим тези съвети от тибетската мъдрост на практика, ако насочихме действията си според тези ценности, щяхме да постигнем вътрешно спокойствие това би улеснило живота ни. Живеем в свят, който не позволява духовност и самоусъвършенстване, затова е изключително важно да изследваме.

Тибетската мъдрост ни го обяснява: бъдете избирателни в битките си, понякога да имате мир е по-добре, отколкото да сте прави.

Изглежда, че нямаме време да го посветим на себе си, поради задълженията и отговорностите, които имаме. Понякога не е, че нямаме време, а че се страхуваме да не намерим нещо, което не ни харесва, вътре в нас. Но в това се крие нашето голямо богатство. Търсенето вътре е трудно, но си заслужава.

Общ здравен психолог. Колегиален номер: R - 00714. Магистър по обща здравна психология от UNED. Специалист по емоционално образование. Сътрудник в различни медии. Терапевт психолог, щатен учител и изследовател в частен център. Обучител в обществени организации в Ла Риоха. Изследовател в USAL. Изпитващ на Държавните сили за сигурност. Координатор на Конференцията по емоционална психология и други обучителни сесии в Младежкия съвет на Логроньо. Преподавател в Институт Риохано де ла Хувентуд. Редактор и съветник по съдържание в Grupo M Contigo S.L. Преподавател-преподавател по магистърска обща здравна психология (UNIR и UNED). Преподавател по професия по психология (UPSA). Сътрудничество с TEA Ediciones в пилотния проект за типизиране на въпросника за TEA за оценка на ADHD и изпълнителни функции, ATENTO Сътрудничество с Pearson Clinical Assessment в проекта за типизация на клиничната оценка на езиковите основи (CELF-5) и оценката на поведението Система за деца -3 (BASC-3) Създател на програма за насърчаване на заетостта на младите хора.

Любопитните факти за световното население са отправни точки за глобална визия за реалността в ...

Търсенето на удоволствие ни прави зависими от страданието. Почти без да знаем, станахме пленници на мимолетна наслада, на ...

Какво е метапамет? Тази концепция звучи ли ви познато? Реалността е, че паметта е когнитивна способност, която ни позволява да имаме идентичност, да се учим, да запазваме спомени и да консолидираме или ...

Някои от най-популярните вероятно ще бъдат сред нашите цели. Защото остава много малко за ...

Какво бихте направили, ако градът ви избухне в бурни социални вълнения? Бихте ли знаели как да действате в условията на ядрена катастрофа? Как бихте реагирали, ако ...

Трансхуманисткото движение не е, макар и да изглежда, утопия. Това се случва в момента. Говорим за прилагане на нови технологии ...

Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.