Източник на изображението, Shutterstock

които

Някои хора трябва да бъдат добре покрити през цялата година.

Почти всички от нас са се оплакали, че в даден момент ни е студено, особено с пристигането на по-ниските температури.

Но някои хора се чувстват студени независимо от времето и има няколко причини, поради които това може да се случи.

Средната нормална телесна температура е 36,6 ℃, но вариациите са често срещани с разлики до 0,5 ℃.

Температурата на почивка на човек се променя за период от 24 часа, достигайки връх около 18:00. и спада до най-ниското си ниво около 4 часа сутринта.

Средната телесна температура също е намаляла до 0,03 ℃ на десетилетие от раждането, откакто измерването е установено за първи път през 19 век.

Край на Може би и вие се интересувате

Различните части на тялото ни имат различни температури: ректумът е най-топлият (37 ℃), последван от ушите, урината и устата.

Подмишницата (35,9 ℃) е най-студената част от тялото ни, която обикновено се измерва.

Ето и други четири фактора, които влияят на телесната ни температура, и може да е причината, поради която някои хора винаги се чувстват студени.

Анатомия

Мъжете и жените всъщност генерират различни количества топлина, за да поддържат телата си топли.

Мъжете имат по-висока средна базална скорост на метаболизъм (на енергия, изгорена в покой) поради по-голямата си мускулна маса.

Това означава, че мъжете естествено създават по-големи количества топлина за да се затопли.

Източник на изображение, AFP

Човешките същества имат нужда да се покрием, за да не ни е студено.

По същия начин слоевете мазнини, предназначени да изолират и поддържат тялото топло, се разпределят по различен начин при мъжете и жените.

Жените имат почти два пъти по-дебел слой мазнини под кожата на ръцете и краката си, което затруднява нагряването на подлежащите мускули, и отнема повече времепри достигане на температурните рецептори в кожата, което може да е причината някои жени да се оплакват, че им е по-често студено.

Не е ясно дали, след като веднъж са на комфортна температура, тази разлика в разпределението на мазнините задържа жените за по-дълго време.

Хормони

Жените имат циклична промяна в основната телесна температура, която се влияе от различни хормони, участващи в менструалния цикъл.

Преди овулацията температурите са средно 35,9 ℃, след което достигат връх при 36,7 ℃ няколко дни по-късно.

Различни полови хормони взаимодействаме със системата, която регулира нашата температура.

Например, естрогенът увеличава вазодилатацията, разширяване на кръвоносните съдове, което помага за понижаване на телесната температура, докато прогестеронът има тенденция да причинява по-топли телесни температури.

Проучванията показват, че синтетичният прогестерон, открит в оралните контрацептиви, причинява продължително повишаване на телесната температура.

Докато по-високите нива на тестостерон при мъжете изглежда не променят телесната температура, изглежда, че те могат да причинят мъжете се чувстват по-малко студени чрез десенсибилизиране на един от рецепторите, който открива студа.

Здравословно състояние

Някои заболявания и състояния са свързани с намалена толерантност или повишено усещане за студ.

Болестта на Рейно е състояние, при което някои части на тялото, особено пръстите на ръцете и краката (въпреки че може да засегне и ушите, носа и зърната), стават студени и вцепенени в отговор на ниски температури или стрес.

Източник на изображение, AFP

Някои заболявания и състояния са свързани с намалена толерантност или повишено усещане за студ.

Обикновено цялото тяло не се чувства студено, но тежестта на засегнатите области може да бъде невероятно болезнено.

Разстройството се причинява от бързото стесняване на малките кръвоносни съдове в тези области.

Жените са по-склонни да страдат от болестта на Рейно, както и тези, които живеят в по-студен климат.

Лечението на болестта се фокусира основно върху избягването на настинка, стресови ситуации, лекарства (някои настинки), които могат да стеснят кръвоносните съдове и някои промени в начина на живот.

Хипотиреоидизъм е друго разстройство, което може да накара някой да се почувства студен.

Той засяга щитовидната жлеза на врата, предотвратявайки я да произвежда достатъчно хормони, участващи в поддържането на енергийните нива, косата, кожата, теглото и вътрешната температура.

Хипотиреоидизмът обаче може да се лекува със синтетични хормони.

Проблеми с кръвоносните съдове

Атеросклерозата е стесняване на кръвоносните съдове поради натрупването на плака, същия материал, който може да причини инфаркти.

Има различни видове това състояние, но това, което най-често причинява усещане за настинка, е заболяване на периферните артерии, при което артериите, доставящи кръв към крайниците, се стесняват.

Кръвта поддържа тъканите на нашите крайници, като им осигурява хранителни вещества, които им позволяват да продължат да работят и да генерират топлина, поради което хората с разстройство може да се чувства студено постоянно.

Ако не се лекуват, симптомите могат да прогресират до исхемия на крайниците, където кръвта е напълно отсечена, което води до гангрена, необходимост от ампутация и потенциално смърт.

Нараняванията от измръзване също могат да причинят продължителна или продължителна чувствителност към студ, дори след като видимата рана е заздравяла.

Измръзването обикновено започва, когато тялото, особено откритата кожа, е подложено на температури на замръзване.

Източник на изображението, Shutterstock

Замразяването наранява намалява притока на кръв, което помага на органите да останат топли.

Отговорът на тялото е да намали притока на кръв към тези области на кожата, за да предотврати загубата на топлина и да поддържа топлината на жизненоважните вътрешни органи.

Щетите идват от ледени кристали, които се образуват и разкъсват в телесните тъкани.

В най-лошия случай могат да се загубят пръстите и крайниците.

Когато студът е горещ

В противоположния край на спектъра е вид хранително отравяне, наречено ciguatera, което кара студените неща да се чувстват горещи (и обратно).

Този вид отравяне с поглъщане на рифови риби, което засяга приблизително 50 000 до 500 000 души всяка година, произтича от консумацията на цигуатоксин, който се среща във видовете планктон, наречен Gambierdiscus toxicus и се натрупва, докато се движи нагоре по хранителната верига чрез някои риби.

Токсинът не може да бъде унищожен чрез готвене и, когато се консумира от хора, причинява стомашно-чревни симптоми и чувствителност към студ и топлина, хипотермия и дори смърт.

Чувствителността става по-тревожна, когато сетивата са обърнати, така че измиването на ръцете със студена вода причинява усещане за парене в ръцете.

Няма лечение и симптомите могат да отнемат месеци или дори години да изчезне.

С наближаването на студените месеци е нормално да се насочите към термостата или да сложите одеяло.

Но имайте предвид, че ако имате продължително или необичайно усещане за студ, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

* Адам Тейлър е професор в университета в Ланкастър, Англия. Тази статия първоначално се появи в „Разговорът“. Можете да прочетете оригиналната версия на английски тук.

Сега можете да получавате известия от BBC Mundo. Изтеглете новата версия на нашето приложение и ги активирайте, за да не пропуснете най-доброто ни съдържание.