От: Мариана Пеня

загуба тегло

Затлъстяването и здравословните проблеми, свързани с това заболяване, са се утроили по света, но особено в Мексико.

Според националните данни страната ни се нарежда на първо и второ място сред децата и възрастните с наднормено тегло съответно с 30% и 24%.

Балансираната диета и редовните упражнения са достатъчни, за да поддържате адекватно тегло, но когато наднорменото тегло започне да влияе на здравето ви, някои хора се обръщат към алтернативни методи за отслабване.

око! Тези методи не са научно доказани, затова ви препоръчваме винаги да посещавате специалист, за да избегнете увреждане на тялото си или страдания от големи разочарования.

1. Хипноза за отслабване

Можете да посетите хипнотизатор, който управлява правилния процес. Те ви довеждат до ниво на съзнание, където можете да контролирате апетита си и да потискате апетита си.

По този начин няма да се провалите, като ядете прекалено много или апетит и ще можете да намалите консумираните калории, което води до загуба на тегло, поради мистичната стигма, свързана с хипнотизма; повечето се смеят, когато им се споменава този тип диета.

2. Подсъзнателни съобщения

Подсъзнателните съобщения отдавна са голям проблем. Все още има институции, които вярват, че умът е способен да получава подсъзнателните послания, намерени в медиите.

Например можете да слушате музикална лента, която подсъзнателно ви казва да контролирате апетита си и да не ядете мазнини. Съобщението варира според вашите нужди. Има компании, които предоставят този вид услуги; всичко, което трябва да направите, е да им кажете какво искате да постигнете и те могат да отправят подсъзнателно послание към любимата ви музика.

3. Стомашни операции

Ако искате наистина екстремен метод, един от тях е да закрепите стомаха си. Това е хирургична процедура, наречена гастропластика с вертикална лента. Въпреки че е хирургична техника, тя се използва за контрол на затлъстяването. Това е рисков метод и трябва да се използва в краен случай.

Гастропластиката буквално се състои от комбинацията от скоби и лента, за да се образува малка торбичка в стомаха. При тази процедура горната част на стомаха, близо до хранопровода, се телбодира вертикално, създавайки малка торбичка по вътрешната извита част на стомаха.

4. Акупунктура

Друг алтернативен метод е акупунктурната терапия. Според традиционната китайска медицина хората са с наднормено тегло поради дисбаланс в тяхната система, обикновено причинен от неправилно функциониране на далака и черния дроб.

Акупунктурата използва натиск, упражняван върху определени точки на тялото и нормализира функциите на тези органи, в допълнение към стабилизирането на ендокринната система.

5. Редукционен масаж

Друг метод е редукционният масаж. Последователите на този метод твърдят, че той всъщност може да ви помогне да отслабнете по ред причини.

Масажът подобрява кръвообращението; метаболизмът и енергията са повишени, което води до загуба на тегло. Важно е обаче да се отбележи, че масажът е само добавка за отслабване.