Блок, показващ подписа на издателя.
Уебсайт в стил списание за общо здраве и уелнес.
Ако искате да покажете плосък корем и да подобрите чревния си транзит, просто трябва да се възползвате максимално от предимствата на чая от целина.
Тази напитка, която има голям процент натрий и калий, е отличен диуретик, който предотвратява задържането на течности, което насърчава загубата на тегло.
Има антиоксидантни и храносмилателни свойства, които се използват за поддържане на оптимално здраве.
Един от начините да включите този зеленчук в диетата е чрез чай от целина, който допринася за правилното функциониране на храносмилателната система, идеален за изгаряне на мазнини и изключване на отпадъците от тялото.
Позволява на тялото да работи правилно и да елиминира натрупаните токсини. Осигурява етерични масла като лимонен, аспарагин и селен.
Осигурява вода и фибри, за да осигури усещане за ситост и да помогне за стимулиране на чревния тракт.
Увеличава производството на стомашни сокове и слюнка, както и изгаряне на мазнини. Ускорява естествените движения на червата и предотвратява колики и газове.
Неутрализира излишните бактерии, отговорни за чревната ферментация, което го прави леко слабително за тялото.
Има антивирусно действие, което се бори със стомашно-чревни заболявания за подобряване на здравето на храносмилането.
Те зависят от способността на организма да отделя излишните мазнини. Поглъщайки чай от целина, вие получавате важни хранителни вещества за косата, кожата и зрението.
Чаят от целина за отслабване може да се поглъща топъл или студен.
Съставки
½ чаена лъжичка смлян джинджифил (по желание)
1 литър вода
3 стръка целина измити и дезинфекцирани
Подготовка
Оставете водата да заври и добавете целината на малки парченца; Намалете котлона и продължете да готвите 10 минути. Добавете джинджифила и го оставете да почине за 15 минути. Преди да го изпиете, добавете лимоновия сок.
В идеалния случай пийте чаша чай от целина на гладно; останалото можете да вземете преди хранене.
Препоръчително е да пиете чай от целина в продължение на 15 последователни дни, да почивате 15 дни и да повторите процедурата. Не забравяйте да се храните балансирано и да спортувате.
Ако искате да научите повече, посетете Uна Lucid Life
Показаното съдържание е отговорност на автора и отразява неговата гледна точка, но не и идеологията на Salud180.com