отслабнете

След ексцесиите на коледните дати е време да се върнем към рутината и към обичайните ни размери. Важно е да се храните по-здравословно и да спортувате, за да свалите сантиметри и килограми възможно най-скоро.

Хидратирайте се, яжте фибри, пийте много натурални сокове и се лишавайте от сладкиши и нездравословна храна е много важно, но можете също така да си помогнете с някои продукти, които ще ви улеснят при отслабване и също така ще дадат по-добри резултати във вашата тяло.

Това са 5-те продукта на Mercadona, които ви предлагаме да вземете след Коледа:

Артишок капсули

От марката Deliplus, опаковката съдържа 60 капсули, които струват 4,50 евро и издържат 10 дни. Добавките от артишок са чудесна помощ, когато става въпрос за отслабване благодарение на техните свойства за изгаряне на мазнини.

Зелено кафе

Много се говори за зелено кафе и дали е по-здравословно от нормалното кафе, защото е непечено. Всички казват, че има невероятни свойства за отслабване и че е много по-здравословно от конвенционалното кафе.

Цената му е почти пет евро, а идват тридесет капсули, може да ви издържи две седмици, защото се поглъщат с обяд и вечеря. Както можете да видите, изглежда, че има много лесни решения, но всички те са лесни, ако знаете как да ги комбинирате с диета и спорт. Това е само приставка.

T Сатия

Тези сини хапчета се произвеждат с основа на корен от глюкоманан, който е основна съставка в засищащите продукти, тоест, за да не започнете да кълвате.

Само за четири евро получавате 40 капсули. Операцията е съвсем проста и всичко, което трябва да направите, е да пиете хапчетата след всяко хранене. Това ще ви накара да се почувствате по-пълни.

Lipo Редуктор

Този продукт е по-предназначен за хора, които спортуват и чиято цел е да трансформират мазнините в мускули, тъй като това правят неговите компоненти. Става въпрос за другарче, ананас и L-карнитин.

Те се приемат в блистери и освен това са на добри цени, струвайки почти четири евро. да, именно, те обикновено поставят ограничение от два блистера на ден, така че обикновено кутия от това ще ви отнеме най-много една седмица.

Конска опашка

Тези настойки обикновено са много популярни, когато става въпрос за отслабване, тъй като са засищащи и имат диуретични свойства. Ако искате да научите повече за тази инфузия или капсулите на Конска опашка от Hacendado не пропускайте тази статия, където ви разказваме всичките й предимства.