Освен вкусен, медът подобрява здравето ви по 6 начина
8.11.2017 г. 13:45 часа. Въпреки че малцина го знаят, има 5 лечебни свойства на меда което може да промени положително здравето ви само за няколко дни. Просто консумирайте тази прекрасна храна всеки ден, за да се възползвате от предимствата.
A супена лъжица мед Има само 64 калории и няколко проучвания показват, че може да облекчи здравословни проблеми като висок холестерол и безсъние.
6 лечебни свойства на меда
6. Почиства стомаха
Медът е естествен антисептик, така че една супена лъжица може да помогне на червата ви да убива бактерии и да лекува рани. За да постигнете този ефект, най-добре е да го приемате на гладно.
Как да консумираме мед? Една супена лъжица мед на ден е достатъчна, за да се възползваме от всичките му лечебни свойства. Препоръчваме да го поглъщате на гладно или в чаша гореща вода.
- ЧЕСЪН За какво е, лечебни свойства и противопоказания
- Свойства на авокадо, предимства и как да го консумирате 【HSN Blog】
- ALCARAVEA какво представлява, свойства и как да го приемате
- Пелинът за какво е предназначен, свойствата и как да го приемате - World Health Design
- Ключове за жени; Как да приемате лечебни растения за отслабване