За да продължим да се грижим и подобряваме здравето си по естествен начин, от EcologíaVerde, искаме да обясним всичко, което трябва да знаете за кимиона. Това растение има големи ползи за нашето здраве, особено семената му, и се използва широко от дълго време като основа на традиционната медицина в Индия. Използването му, което се е разпространило на повече места, като Европа и Америка, в крайна сметка е един от най-използваните продукти на фармацевтичните компании, а също и като кулинарна съставка.

alcaravea

Ако искате да знаете какво представлява кимионът и за какво се използва, както и какво трябва да знаете, за да го приготвите у дома и в какъв случай да го използвате, продължете да четете, защото в тази статия на EcologíaVerde ще ви обясним подробно какво е кимион, неговите свойства и как да се пие, в други аспекти.

Какво е кимион

Кимионът, с научно наименование Carum carvi, Това е вид, принадлежащ към семейство Umbelliferae. В това семейство има и други лечебни и кулинарни растения, като анасон, кимион и копър. Поради сходството си, кимионът е известен и в разговорно наименование ливаден кимион.

Това растение обикновено расте в пасища и планински ливади, тъй като те се нуждаят от влажни и прохладни места за оптималното си развитие. Например в Испания можем да го намерим естествено в Пиренеите, в планинската верига Кантабрия и в някои специфични райони на Иберийската и Централната система.

Това е двугодишно растение. Това означава, че отнема две години, за да завърши жизнения си цикъл. През първата година тя ще расте, а през втората се появяват нейните характеристики бели цветя и оформен като чадър. Той също така има известна прилика с моркова, поради ярките и интензивни зелени листа и дори заради вкуса на корена му. Всъщност той все още се използва широко за кулинарни цели.

Относно кимион, които са тези, които концентрират най-ценните свойства на това растение, те имат 16% етерично масло, което съдържа главно лимонен и карвон. Благодарение на тях се използва за борба с различни видове стомашни заболявания.

Свойства на ким

Както беше споменато по-горе, кимионът се използва и все още се използва като част от традиционната медицина за облекчаване на дискомфорта и разстройствата. Между свойства на кимион виждаме следното:

  • Болкоуспокояващи.
  • Антисептици.
  • Тоник.
  • Храносмилателни.
  • Карминативи.
  • Спазмолитично.
  • Диуретици.
  • Антипаразитни.

Освен това искаме да подчертаем някои от тях:

  • Храносмилателни, карминативни и болкоуспокояващи: благодарение на тях приемането на това растение може да помогне на хора, които страдат от храносмилателни заболявания и проблеми, като тежък стомах или за борба с последиците от непоносимост в зависимост от вида на храната. Освен това спомага за изхвърлянето и натрупването на газове, като избягва неприятното усещане и дискомфорта на подут корем.
  • Спазмолитично: използва се и за предотвратяване на спазми в храносмилателната система, както и за поява на спазми и други мускулни болки. Полученият ефект е леко отпускане, което успокоява и отпуска мускулите.

За какво е кимионът?

Направихме списък с всички използване на ким така че да научите кога можете да изберете да го консумирате, за да избегнете заболявания, лек дискомфорт или други симптоми, които могат да бъдат разрешени благодарение на това естествено лекарство. Това са приложенията и ползи от ким:

  • Регулирайте чревния транзит, за да спрете коликите и да намалите метеоризма.
  • Елиминирайте чревните паразити.
  • Намалете болките в стомаха, зъбоболите и дори тези, които се появяват в дните на менструация.
  • Стимулират апетита.
  • Подобрете дихателните състояния като бронхит и астма.
  • Лекувайте и лекувайте изгаряния и дори за дезинфекция на леки рани.
  • Борба с мигрена и други видове главоболие.
  • Избягвайте лошия дъх или смекчете халитозата.
  • Освен това, поради диуретичните и карминативните си свойства, през последните години мнозина използват ким за отслабване и издухване.

Как да приемате ким

Следващата стъпка към доброто използване на това растение е ученето как да приемате семена от ким. Можем да го намерим както в семена за инфузия или чай, така и в капсули, мехлеми и кимион в магазините за здравословни храни и аптеките. Препоръчва се чайовете да се приемат след хранене и могат да се комбинират с други растения, като лайка, мента, копър и дори сена.

Как се пие чай от ким

Приготвянето на запарка от ким или чай е много просто.

  1. Сварете две чаши вода в тенджера и когато ври минута или две, изключете котлона.
  2. Добавете супена лъжица семена от това растение или от сместа, която сте искали да направите.
  3. Оставете го да си почине поне 10 минути.
  4. Филтрирайте запарката, за да я изпиете, когато е още топла.

Ким противопоказания

Както при всеки вид лечебно растение или лекарство, не бива да приемаме ким, без да се консултираме предварително с нашия лекар. Поради това ви съветваме да попитате директно Вашия лекар легло или диетолог, преди да го вземете сами. Между противопоказания за ким Да изпъкнеш:

  • Не е препоръчително да го приемате по време на бременност или по време на кърмене.
  • Също така не се препоръчва да се дава на деца.
  • Хора, алергични към някой от неговите компоненти.

Като възможен страничен ефект, ако се консумира в излишък, откриваме, че поради съдържащите се в него масла може да предизвика леко пристрастяване, поради което винаги трябва да се приема в умерени количества.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Кимион: какво е това, свойства и как да се пие, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория природни средства.