6 нощувки Boot Camp в група

Уелнес обувният лагер на Коста Бланка ви предлага „по-мека“ версия на програмите за тренировъчен лагер във военен стил с упражнения и хранене. От този нов подход можете да започнете да отслабвате и да детоксикирате тялото си. Това отстъпление е идеално за тези, които искат да отслабнат по безопасен и устойчив начин и да направят детоксикация на тялото с прясна и здравословна храна, без да гладуват или да се лишават, всичко това в рамките на разнообразна и интересна програма, подходяща за всяко физическо ниво състояние. Целта на професионалния персонал в уелнес обувния лагер Costa Blanca е да ви мотивира и образова да поддържате добро ниво на цялостно благосъстояние по време на тази програма, както и да се поглезите с голямо разнообразие от козметични процедури, подмладяващи терапии и някои много специални масажи.

Диетата е съществена част от програмата. Тя се основава на отлична програма, разработена от лекаря и диетолога на центъра, и осигурява максимални резултати от загуба на тегло в допълнение към елиминирането на токсините от тялото. С други думи, менюто е създадено да бъде много хранително, като същевременно помага за детоксикация и прочистване на тялото ви. С 3 пресни, здравословни и питателни ястия на ден плюс билкови чайове и вода няма да останете гладни.

Вашият ден се състои от комбинация от внимателно обмислени упражнения с дейности като ходене, разтягане, основни упражнения, тренировки за корем и кръг, йога всеки ден, пилатес, кръгови тренировки на плажа, разходки и разходки по крайбрежието и планините, медитация, в допълнение към много свободно време, в което можете да се отпуснете, да се разкачите и да си починете. С тази разнообразна и интересна програма ще се насладите на много предимства: тя стимулира метаболизма ви, прочиства и детоксикира тялото ви, увеличава загубата на телесни мазнини и стимулира вашата умствена яснота.

Цени

* Цените са "от" и на човек. Тези цени могат да варират, за да знаете точната цена, изпратете ни датите, които искате да пътувате и ние ще ви изпратим персонализирана оферта.

Допълнителна информация
  • Езикът на Boot Camp е английски
  • Курсовете са предназначени да задоволят мъжете и жените
  • Програмата е специално разработена за хора с ниско физическо ниво. Всички присъстващи ще получат програма, съответстваща на тяхното ниво на физическо състояние. Ако не искате да участвате в определена дейност, можете да използвате закрит и открит спа/плаж/басейн или да резервирате масаж или процедури за лице в спа центъра
  • Можете да удължите престоя си с допълнителни спа процедури. Те се заплащат от клиента в хотела и се резервират предварително директно в спа центъра
  • Начинът на обличане е небрежен, по всяко време
  • Включени са превози от/до летище Аликанте, ако става въпрос за пътуване с няколко помощници по програмата. Ако имате нужда от пътувания до и от летището според времето на вашето пристигане/заминаване, може да се организира. Ще има допълнителни разходи.

хотел

групов

Хотела

"Коста Бланка уелнес отстъпление" ви предлага нова концепция, при която можете да се разкачите и да влезете във форма едновременно. с много свободно време, за да се отпуснете в атмосфера с нотка на лукс. Това е достъпна опция за тези, които искат да отслабнат, детоксикират и тонизират тялото си. "Коста Бланка уелнес отстъпление" предлага по-свеж и нежен подход, както от гледна точка на упражненията и храненето.
Целта на професионалния персонал на "Коста Бланка уелнес ритрийт" е да ви мотивира и обучи, така че след програмата да се почувствате по-леки, в по-добро физическо състояние, с по-тонизирано тяло и с по-добро усещане за благополучие.

Уелнес отстъплението на Коста Бланка се намира в зеленото сърце на Коста Бланка, на красиво и тихо място между планините и морето.

Впечатляващият и награждаван хотел се намира в така наречения „зелен триъгълник“, между Калпе и Морайра. Заобиколен от идилична обстановка, хотелът е базиран на дизайна на средиземноморски площад и предлага изключителност, поверителност и сигурност на гостите.

В допълнение, хотелът разполага с удобна всекидневна, както и красив басейн и открити тераси, идеални за сутрешна йога или просто за релакс.

Кухнята на готвачите е висококачествена, питателна и се състои от вкусни домашни ястия със сезонни и регионални съставки, с нерафинирана и непреработена храна, базирана на здравословна средиземноморска кухня (ние винаги се опитваме да използваме биологични продукти).

Приятна разходка от около 10 минути ще ви отведе до плажа, откъдето можете да се насладите на поредица от разходки по крайбрежните пътеки. Околната среда по северната част на Коста Бланка може да се похвали с райони с много добре запазена и защитена природна красота. По крайбрежието, ясно синьото Средиземно море е разположено на зелен фон от терасовидни земеделски земи, облицовани с лозя и склонове, осеяни с бадемови, мушмулени и портокалови дървета. а отвъд земеделските земи можете да видите внушителните планински вериги, където във въздуха изобилстват борове, див розмарин и парфюм от мащерка .

Стаите

Всички стаи в този луксозен хотел са двойни и разполагат със самостоятелна самостоятелна баня, съоръжения и тераса или балкон. Те са напълно оборудвани, включително пералня/сешоар и сешоар, напълно оборудвана луксозна кухня, трапезария и хол с телевизор с плосък екран и сателит, безплатна Wi-Fi връзка в апартаментите и на слънчевите тераси. НЯМА добавки за индивидуална употреба (макар че ако предпочитате да споделите с приятел, разбира се, можете). Всички стаи са с климатик, топъл и студен.

Уелнес

Уелнес зоната на хотела предлага закрит басейн, джакузи и сауна, а спа центърът предлага широка гама от достъпни луксозни процедури и масажи.

  • Комфортна всекидневна
  • Официална трапезария
  • Открит басейн в стил лагуна
  • Топъл и студен климатик в спалните
  • Външни тераси, идеални за сутрешна йога или просто за релакс
  • Частна фитнес зала
  • Уелнес спа център със: закрит басейн, джакузи и сауна
  • На 12 минути пеша от плажа

Хубава разходка

Приятна разходка от около 10 минути ще ви отведе до плажа, откъдето можете да се насладите на поредица от разходки по крайбрежните пътеки. Околната среда по северната част на Коста Бланка може да се похвали с райони с много добре запазена и защитена природна красота. По крайбрежието, ясно синьото Средиземно море е разположено на зелен фон от терасовидни земеделски земи, облицовани с лозя и склонове, осеяни с бадемови, мушмулени и портокалови дървета. а отвъд земеделските земи можете да видите внушителните планински вериги, където във въздуха изобилстват борове, див розмарин и парфюм от мащерка .

Зелена политика

Уелнес отстъплението на Коста Бланка винаги е било посветено на устойчивостта. За да ви дадем идея:

  • Апартаментите са много добре изолирани, за да се намали необходимото количество отопление или климатик
  • На разположение са интелигентни системи за контрол и намаляване на осветлението
  • Ястията се приготвят, като се използват местни, органични, нерафинирани и непреработени храни, които свеждат до минимум транспорта и опаковането
  • За извадени ястия се използват напълно компостируеми опаковки и прибори за хранене
  • Местните доставчици и услуги се използват за подкрепа на местния бизнес
  • Не се използват пластмаси за еднократна употреба
  • Въведена е пълна политика за рециклиране и отпадъците са ограничени
  • Отстъплението разполага със собствено модерно пречистване на отпадъчни води и това доставя цялата вода в градините
  • Всички неизползвани и частично използвани продукти и дарените от гостите се предоставят на местна благотворителна организация.
  • При подмяна на материали като одеяла и постелки за йога, стари материали се дават на местните благотворителни организации за кучета.