Дейност
Ние откриваме следните органи:
- Устата, отворът, през който се поглъща храна, и вътре в нея зъбите (резци, кучешки зъби, премолари и молари) и езикът, който благоприятства дъвченето и помага при преглъщането.
- Хранопроводът, който комуникира с устата през фаринкса и който представлява тръба, която води до стомаха. Той има два сфинктера: горния и долния.
- Стомахът, органи с форма на чувал, които се намесват в храносмилането чрез физични и химични процеси.
- Тънките черва, дълги около 6 или 7 метра, са разделени на дванадесетопръстник, йеюнум и илеум.
- Дебело черво, чиято функция е да концентрира твърди отпадъци и да образува фекални вещества.
- Спомагателни жлези: жлъчната система, изградена от черния дроб (който образува жлъчка), панкреаса (който отделя панкреатичен сок) и жлъчния мехур (който съхранява жлъчката). Жлъчката има функцията да влачи отпадъците и да емулгира мазнините.
Храносмилателната система Снимка на Jmarchm в Wikimedia Commons. Публичен домейн |
За да направите своя функция, храносмилателната система използва следните механизми:
- Поглъщане: процесът на въвеждане на храна през устата.
- Храносмилане: набор от процеси, които разбиват сложните хранителни вещества на по-прости. Може да се раздели на механично храносмилане и химично смилане.
- Абсорбция: преминаване на хранителни вещества във вътрешната среда.
- Дефекация: отстраняване на материал, който не е погълнат.
От всички заболявания които засягат храносмилателната система, се открояват следните:
- Кухинни патологии устно: Кариес, гингивит и пиорея или пародонтоза.
- Патологии стомашно-чревни: Язви (стомашни и дванадесетопръстници), рак на стомаха, синдром на малабсорбция, колит и колоректален рак
- Нарушения на черен дроб и от панкреас: хепатит, цироза, панкреатит и рак на панкреаса.
Дейност
Хранене Y. хранене Те са две много свързани, но различни понятия:
- храненето е съвкупността от процеси, които позволяват на организмите да използват и трансформират хранителните вещества, за да изпълняват жизнените си функции.
- храненето е процес, при който хранителните вещества се получават от външната среда.
Количеството и видът храна, която човек консумира ежедневно, се нарича диета.
За балансирано хранене делът на консумацията на хранителни вещества трябва да бъде съобразен с препоръките на СЗО: въглехидрати, между 50 и 55%, липиди, между 30-35% и протеини, между 12 и 15%.
Диета, която отговаря на препоръчаните здравословни модели, е средиземноморската диета, чиито основни характеристики са:
- висока консумация на растителни продукти (плодове, зеленчуци, бобови растения, ядки),
- хляб и други зърнени храни (пшеницата е основната храна),
- зехтин като основна мазнина,
- оцет и редовна консумация на вино в умерени количества.
Два вида разстройства Сериозните проблеми, свързани с храненето, включват:
- нарушения на хранително поведение, като анорексия и булимия, характеризиращи се с психични разстройства, при които засегнатите имат патологично поведение към приема на храна и мания за контрол на теглото.
- разстройствата хранителни, като недохранване с протеини (маразъм и квашиоркор) и витаминни нарушения.
Когато практикувате физически упражнения, е необходимо освен балансирана диета, да поддържате баланса на въглехидратите, протеините и водата и да увеличавате тези приема във време на по-голямо износване, като хидратацията е основен момент.
Дейност
Основната отделителна система при бозайниците и хората е отделителната система.
Снимка на Аркадски в Wikimedia Commons. Публичен домейн |
Основната функционална единица на бъбреците е нефрон чиято основна функция е да филтрира кръвта за регулиране на водата и разтворимите вещества, като реабсорбира необходимото и отделя останалото като урина.
Образуването на урина от бъбреците се състои от три процеса: гломерулна филтрация, тубулна реабсорбция и тубулна секреция.
В рамките на патологии на отделителната система откриваме:
- Ревизия. Актуализация на затлъстяването. Обобщение. Получено: 6 януари 2004 г. Прието: 20 юли 2004 г.
- Обобщение на диетата на Аткинс; Кето рецепти
- Обобщение Хронобиологични аспекти на затлъстяването и метаболитния синдром - Училище за управление на затлъстяването
- Резюме на DKV Realfooding Manifesto
- Обобщена диета и енергиен метаболизъм; TICO BIQU MICA СЕСТРА ХОРХА ФРАНЦИСКО ГАЛИЦИЯ БАУТИСТА SEM