Ако искате да направите стъпката да се научите да яздите кон, ние ви оставяме основните понятия, които да ви помогнат с първите ви преживявания.
Първото нещо, което трябва да имате предвид, е това да яздиш кон Това е уникално и забавно занимание, но това изисква обучение за да може да го овладее правилно.
Като се има предвид трудността, най-добрият начин да започнете да учите е да отидете на a училище или конна езда. Там те ще имат коне, пригодени за работа с ученици, и това ще улесни първите уроци.
Кои са основните основни съвети за конна езда?
Без агресивност
The характер и сила Някои коне могат да ви принудят да сте твърди в движенията си, когато яздите кон, или да се налага да се налагате при определени случаи. Но нищо от това изисква страдание, нито насилие към животното.
Оставете страха настрана
The нервност, особено първите пъти, когато се качваме на кон, може да се превърне в най-лошия враг. Ако сме неспокойни, ще го направим неправилни движения; или напротив, ще бъдем твърде твърда за да могат да се разбират помежду си, колкото е необходимо с животното.
Ето защо, преди да се качите, поемете дълбоко въздух и се доверете на монитора и коня си.
Бъдете наясно с неочаквани реакции
Имайте предвид, че това е живо същество и като такова може реагирайте по всяко време по малко неочаквани начини.
Следователно трябва да бъдем подготвени да наблюдават, разбират и реагират правилно.
Важността на конското седло и вашето оборудване
The конско седло Y. вашия комплект е от съществено значение за безопасното практикуване на този спорт.
Не забравяйте вашите каска, ботуши и подходящо облекло. Също така, не забравяйте да проверите дали конско седло намерено е правилно позиционирани и фиксирани.
Не се страхувайте да паднете
Обичайно е да има такива чукам когато се учим да яздим кон, но освен ако не се разхождате по сложен терен или не се опитвате да изпълнявате упражнения от по-високо ниво, отколкото имате, падането обикновено е просто уплаха.
Имайте предвид, че особено ако карате по пистата, пясъкът смекчава удара, и учителят ще спре урока веднага щом забележи, че губите равновесие.
И сега, когато знаете някои от основните понятия за преживяването, ние ви показваме как да започнете приключението.
Как да се кача на стола
На първо място, препоръчваме да поддържате a време за контакт с коня си точно преди да го качите: предварително да го сресвате и погалите е начин да му предадете увереност.
След като нервите ви са отпуснати, можете да използвате a монтажен блок да се изкачвате: това е структура, която ви позволява да достигнете по-лесно стремето (особено ако сте начинаещ, това ще улесни изкачването).
В този смисъл, веднъж на върха на монтажния блок (винаги разположен от лявата страна на животното), поставете ляво стреме на левия крак. Всичко това, докато държите главата си с вашата юзди, като ги вземете с лява ръка (но бъдете внимателни, твърдо, но без да добавяте много напрежение).
След като се получи правилната позиция и използвайки левия крак като опорна точка, трябва да заемете импулс и преминете десен крак над кръста. След като го постигнете, поставете десен крак в дясната стреме.
Не забравяйте, че, особено първите няколко пъти, конят можете да се движите, докато се изкачвате. Затова ви препоръчваме някой да ви държи за главата, докато успявате да се позиционирате.
След като се изкача, как да се кача?
Първото нещо, което трябва да имате предвид, е това тялото ви е начинът да свържете и направлявате коня. По този начин, запази добра позиция в седалката е от съществено значение всичко това да работи. Не пренебрегвайте това по всяко време, независимо от упражнението, което правите с коня си.
Обикновено, тялото трябва да е отпуснато в седлото; и за да запазите баланса, трябва нарисувайте права линия по ухото, рамото, бедрото и петата. Също така, трябва да почувствате и двете седалищни кости да седят в седлото.
По отношение на краката те са от съществено значение за омекотяване на внезапните движения на тялото преди движението на коня. Поради тази причина, стави коленете и глезените трябва да бъдат отпуснат за да изпълни функцията си. За да направите това, поставете само пръст в стремето, задържане на петата надолу; остави крака вътре, без да ги обръщате; и пазете сгънато коляно в тялото на коня.
В допълнение, крака трябва да се поддържа постоянно упражнявайки известен натиск върху тялото на коня: те не само ще ви държат привързани към седлото, но и са необходими при галоп или тръс.
От друга страна, юздите са начинът да се свържем с устата на коня от нашето положение. Но внимавайте, устата е изключително чувствителна част и злоупотребата с тях може да досади и обърка коня.
Подобно на коленете, на лакти те трябва да бъдат огънат, а юздите трябва да се държат с две ръце от двете страни на кръста. За да направите това, вземете юздите и хванете ги в юмрук (дясната с дясната ръка; и лявата, с лявата) и оставете цикъла на същата да погледне нагоре, поставяйки палците в горната част на юздите.
Също така, имайте предвид, че конят следва a определен ритъм, което трябва да бъде придружено от движението на таза в седалката и на ръцете, които държат юздите.
По този начин, когато конят движи тялото си напред или назад при ходене, тръс или галоп, ние ще придружаваме движението. Само тогава ще образуваме a връзка с коня и ще избегнем ненужно триене или дискомфорт.
И сега, когато знаете най-основните аспекти, Препоръчваме ви да приложите на практика всичко, което сте научили и открили 5-те най-добри маршрута за конна езда в Испания .
Конната езда е занимание с много хора психологически и физически ползи: намалява спастичността (свитите мускули), увеличава баланса, увеличава силата на тялото, подобрява концентрацията и намалява стреса.
Така че, продължете, оставете страховете си и се насладете на тези фантастични животни! Ние също ви показваме какво представлява основното оборудване за конна езда .