Открийте в тази публикация 8 здравословни и много почистващи храни, които са идеални за прочистване на тялото ви. Те ще ви помогнат да се чувствате здрави и пълни с енергия.
През лятото, като сме по-спокойни и на почивка, сме склонни да ядем повече излишъци (бира, сладолед, паеля, някои тапас). Освободете тялото си от натрупаните токсини и получете малка ежедневна детоксикация, като добавите тези храни към вашата диета пречистващ. Трябва да помогнем на черния дроб - органът, отговорен за почистването на кръвта - с всички тези диетични излишъци.
В допълнение към добавянето на тези храни пречистващ в диетата си, можете да изпълнявате някой от нашите планове от време на време детокс на Сокоизстискването на Тереза, Идеално да нахраним тялото си със сокове с много висока хранителна стойност, карайки храносмилателната ни система да си почива, като по този начин й позволяваме да елиминира всички онези токсини, натрупани в тялото ни.