Тази билка е чудесен съюзник срещу диабета, освен това има мощни храносмилателни добродетели и насърчава елиминирането на газовете

The кориандър е ароматна подправка, роден в Азия, популярен и основен в много кухни за подобряване на вкуса на ястията. Това растение от семейство магданоз обаче има страхотни лечебни свойства, непознати за мнозина. Днес ние обясняваме някои от неговите предимства и защо трябва да го въвеждате ежедневно.

кориандър

1. The кориандър Той е основен съюзник срещу диабета. Вземете го, полезно е за регулират нивата на глюкозата в кръвта, което може да го намали до 15% при пациенти с диабет.

2. Съдържа карминативни свойства, идеални за предотвратяване и елиминиране на газове и за борба Стомашни проблеми, както и подуване на корема и тежест в стомаха.

3. Подобно на други растения от този вид, той е идеален за премахване на лошия дъх, тъй като пречиства устата от токсини, които причиняват миризма. Можете да направите вода за уста добавяне на клони от кориандър във вряща вода. Щом е горещо, прецедете го и го оставете да се охлади.

4. Това е a мощно противовъзпалително и болкоуспокояващо, което помага както за намаляване на възпалението на ставите, така и за борба със ставни болки при хора с ревматоиден артрит.

5. Освен лечебните си свойства, той има и мощен диуретичен ефект, помагащ за предотвратяване на задържане на течности и премахване на токсините. Приемът му благоприятства организма да се задоволява по-често.

6. Това растение е чудесен съюзник срещу грип. Освен че съдържа свойства антибактериални, съдържа витамини А и С. Следователно, инфузия на кориандър това е най-добрият вариант, когато първите симптоми започнат да се усещат.

7. При хора с висок холестерол, кориандър Това може да помогне за намаляване на нивата на лошия холестерол в кръвта (LDL) и повишаване на добрия холестерол (HDL), според проучвания на Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (UAP), Мексико. Следователно пиенето на чаени настойки от кориандър е полезно за намаляването му.

8. Тази подправка може също да допринесе за регулиране на менструацията и да се справи със симптомите на перименопаузата като мигрена, болки в гърба или болки в ставите, благодарение на многобройните си противовъзпалителни свойства.