Какво е хипертриглицеридемия?
Хипертриглицеридемия, известна като имат високи нива на триглицериди, се състои от необичайно повишаване на нивото на триглицеридите, което е основният вид мазнини, намиращи се в кръвта и образуващи част от храната.
Препоръчително е да поддържате нивата си в нормални граници (под 150 mg/dl), тъй като високите нива са свързани с повишен риск от сърдечно-съдови заболявания и панкреатит.
Някои от аспектите, които са включени в хранително лечение за намаляване на триглицеридите са следните:
Фруктозата е въглехидрат, който увеличава производството на мастни киселини в черния дроб и стимулира по-голяма секреция на триглицериди, което е свързано не само с високите нива на триглицериди в кръвта, но и със случаите на мастен черен дроб.
8. Пушенето забранено
За подобряване на нивата на триглицериди От съществено значение е да изберете здравословен начин на живот, който включва правилна диета, да не пушите и да правите редовно упражнения. Освен това трябва да отслабнете в случай на затлъстяване или наднормено тегло и да контролирате диабета, ако той е налице.
Препоръчително е да се консултирате със специалист по хранене, тъй като в много случаи патологии като хиперхолестеролемия, хипертония, наред с други, оказват съществено влияние върху резултата от хранителното лечение.
- ° С; как да тълкувам информационни етикети; n хранителни; съвети за хора с диабет
- 6 Съвети за мъжко облекло и стил за слаби мъже La Guia Del Varon
- 6 съвета да спрете да се срамувате от дълга си и да поемете контрола
- 6 съвета за премахване на мазнините по бедрото
- 6 съвета за бързо отслабване Здраво тяло фитнес зала Olimfit онлайн