- Скъпоценното наследство на предците
- Как „работи“ овесената каша?
- Изпит за желе
- Какви са полезните свойства на овесените ядки?
- Какви витамини съдържат изотовски желе?
- Минералите в овесените ядки
- Кой потвърди ефикасността на овесените ядки?
- Как се приготвя концентрат?
- Как да приготвим директно овесена каша?
Какво е желанието на различните празници, от деня на раждането до Нова година, често чувате себе си и другия да казва? Разбира се, това е желанието за здраве. Много хора, особено възрастните хора и тези, които са изправени пред проблеми в тази област, обичат да добавят, че здравето е най-важното. Ако е така, всички останали ще последват.
С тази истина е трудно да се спори. Само здравите хора могат напълно да се насладят на живота и да усетят цялата му магия. Тайната на този просперитет е проста: всеки трябва да признае своята отговорност за собственото си здраве. Като го осъзнаете и ще получите правото на добро здраве и пълноценен, богат живот.
Можете да проведете дълга дискусия за различните възможности хората да водят здравословен живот, да се хранят правилно, да спортуват и т.н. Мнозина мечтаят да намерят един вид рецепта за здраве и дълголетие, в която почти няма какво да се направи. Пиеше хапче - и здраво като вол. Но уви, магическото хапче все още не е измислено.
За щастие има много ефективни начини без високата цена на материалите за прилагане на профилактика и лечение на различни заболявания. Всичко, което трябва да направите - е да се наблюдавате и да следвате някои правила. Нашата статия ще ви разкаже за желе от Изотов. Чудо е, че е достъпно за всички.
Скъпоценното наследство на предците
Най-популярната книга от 16-ти век - "Domostroi" споменава рецепта за овесени ядки. Също така пишете за това в манастирските книги по това време. Рецептата от овесени ядки е една от най-търсените в традиционната руска кухня. Той служи като източник на витамини и се използва за лечение на стомашни заболявания. Също така, нашите предци са използвали рецептата за лечение на ферментирал овес от далак, затова са го нарекли "селенозечника". От дълго време старата рецепта за желе от овес е забравена. Това беше огромен пропуск, тъй като неговите уникални лечебни свойства.
Справедливостта надделя, когато руски лекар - вирусолог Владимир Кирилович Изотов обърна внимание на тази рецепта и внимателно проучи всички оценени ненадминати достойнства. Специалистът добави опита на поколенията към знанията на съвременната наука и предложи на човечеството истинско чудо - овесени ядки Изотов. Да, това човечество, както и на Запад, познава и уважава продукта, който той нарича „руски балсам“. Рецептата за този инструмент, можете да намерите хора, които се грижат за здравето си.
Как „работи“ овесената каша?
Диетолози - Naturopaths твърдят, че системата за енергийно снабдяване е 30% от всички фактори, които влияят върху човешкото здраве. Храната от животински произход съдържа голям брой протеини. Изобилието му няма време да бъде преработено и усвоено от организма, причинявайки гниене. Така че токсини, които се пренасят от кръвта в тялото и причиняват хронична автоинтоксикация.
В. К. Изотов предлага напълно безопасен начин за пречистване на вредните продукти от разпадането на протеини и общото здравословно състояние. Тя се основава на факта, че в ежедневната диета на здравословно ястие се добавя - овесени ядки Изотов, които се приготвят лесно у дома.
Изпит за желе
Метод за приготвяне на желе от Изотова беше изследван в Изследователския институт на Държавната патентна експертиза на Руската федерация, който стигна до заключението, че желето от Изотова има няколко предимства, а именно:
- повишаване на биологичната активност на продукта;
- лесна смилаемост;
- няма странични ефекти;
- за подобряване на ефективността на човешкото тяло.
Също така желето от д-р Изотов има още две предимства. Самата тази рецепта (нейният уникален състав) и метод за производство на овесен концентрат, който се използва за последващото му усвояване на желе. Това е много просто, не изисква специални съоръжения и оборудване. Концентратът се прави лесно у дома. Освен това в целия свят той няма аналози по въздействието върху човешкото тяло. Според резултатите от изследването на желе Изотова получи патент от Руската федерация.
Какви са полезните свойства на овесените ядки?
Широка гама от аминокиселини и витамини, съдържащи се в напитката, й придава уникални лечебни свойства.
Основните аминокиселини, включени в изотовския желе:
- триптофан;
- лизин;
- лецитин;
- метионин.
Есенциалните киселини винаги трябва да се поглъщат с храната, тъй като тя не ги синтезира. След това той ще разкрие значението на тези елементи и последиците, произтичащи от липсата им в човешкото тяло.
Триптофан
Тази аминокиселина изпълнява редица функции, за да осигури нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт:
- регулира глада и апетитът се нормализира;
- Осигурява добър метаболизъм;
- намаляване на глада за въглехидрати от храни.
Триптофанът частично неутрализира ефекта на никотина и алкохола. Важно е за децата, тъй като ефектът върху растежния хормон.
Като естествен антидепресант, триптофанът насърчава:
- добър сън;
- отървете се от нервно напрежение и релаксация;
- намаляване на раздразнителността;
- отървете се от главоболие и дори мигрена.
В резултат на това достатъчното ниво на тази аминокиселина е ключът към добрата концентрация и ефективност.
Ефектът на това вещество върху храносмилателната и нервната система води до лечение на хранителни разстройства, включително такива сериозни като анорексия и булимия, както и до избавяне от някои неврози и психични разстройства.
Очевидно липсата на триптофан води до физически и психологически заболявания.
Лизин
Необходим е за хормон на растежа, ензими и антитела. Лизинът участва и в възстановяването на тъканите, тъй като е от съществено значение за синтеза на мускулни влакна. Това вещество има антивирусен ефект. Лизинът е особено важен в борбата с херпес и респираторни инфекции. Полезен е при сърдечно-съдови заболявания.
Тази аминокиселина ускорява процеса на усвояване на мазнините и осигурява енергия на тялото. Той също така увеличава абсорбцията на калций и транспорта му до костите, така че не забравяйте да го използвате за лечение и профилактика на остеопороза.
Следователно основните функции на лизина са:
- увеличаване на мускулната сила и издръжливост;
- подобряване на краткосрочната памет;
- профилактика на остеопороза и атеросклероза;
- удебеляване на луковицата на косата;
- подобрява ерекцията и повишава женското либидо;
- предотвратяване на рецидив на генитален херпес.
Недостигът на лизин води до умора, гадене, световъртеж, летаргия, загуба на апетит, забавен растеж и загуба на тегло, нервност, кървене в очната ябълка и поява на кръвоносни съдове в туниката на окото (симптом на "червени очи"), загуба на коса, анемия, менструална дисфункция и проблеми в репродуктивната област.
Лецитин
Това вещество е жизненоважно за човешката нервна система, както и за основните му хранителни вещества. Лецитинът е 17% от периферната нервна система и 30% от мозъка. Следователно неговият дефицит води до раздразнително състояние на умора до изтощение и нервен срив.
Освен това лецитинът има много широк спектър от ефекти върху човешкото тяло:
- възстановяване на структурата на черния дроб и белите дробове;
- намаляване на затлъстяването на черния дроб;
- коригиране на производството на жлъчка;
- предотвратяването на развитието на чернодробна цироза;
- защита от наднормено тегло;
- участват в предаването на нервни импулси;
- нормални нива на холестерол и мастни киселини в кръвта.
Лецитинът подобрява здравето на множествената склероза.
Необходим е за бременни и кърмещи жени, като фактори, влияещи върху формирането и нормалното развитие на мозъка и нервната система на детето.
Метионин
Помага ви при храносмилането и усвояването на мазнините. Метионинът излиза от излишните мазнини и кръвния поток, като по този начин води до намаляване на мастната тъкан. Играе ключова роля за отстраняване на тежки метали от стомаха и черния дроб. Също така, това вещество е добро антиоксидантно средство, защото деактивира свободните радикали. Метионинът подобрява паметта. Недостигът на тази аминокиселина води до инфилтрация на черния дроб, оток и сърбеж.
Какви витамини съдържат изотовски желе?
По отношение на витамините, съдържащи се в чудото - желе д-р Изотов. Съставени са от широка гама витамини от група В: В1, В2, В5. Освен това желето съдържа витамини Е, А, РР.
Витамините от група В не се натрупват в организма, така че консумацията им трябва да бъде постоянна. Заедно тази група витамини изпълнява основната си функция да произвежда енергия и да участва в дишането на тъканите. Вашата роля в поддържането на емоционалното и психическото здраве е от съществено значение.
Тук ще ви разкажем за отделните функции на всеки витамин от тази група, който се съдържа в овесените ядки.
В1 (тиамин)
Нарича се витамин pep. Помага за превръщането на мазнините, въглехидратите и протеините в енергия. Освен това предпазва нервните клетки. Тиаминът не отглежда стари мозъчни клетки, запазвайки паметта и грижите за старостта. Болестта на Алцхаймер се характеризира по-специално с факта, че пациентите имат много ниски нива на витамин В1.
Ето няколко функции на тиамина:
- укрепване на имунната система;
- профилактика на сърдечно-съдови заболявания;
- регулиране на метаболизма на аминокиселини и метаболизма на глюкозата;
- подпомагат работата на стомашно-чревния тракт и черния дроб.
Недостигът на витамин В1 причинява безсъние, главоболие, загуба на памет, мускулна слабост и сърдечно-съдови заболявания. Продължителната липса на това вещество в организма води до поражение на нервната система.
B2 (рибофлавин)
Този витамин участва във всички метаболитни процеси. Най-важната му част - е да осигури нормалното състояние на кожата, лигавиците, зрителните функции, както и синтеза на хемоглобин. Ензимите, които включват рибофлавин, играят съществена роля в регулирането на метаболизма на протеините, въглехидратите и мазнините. Витамин В2 предпазва ретината срещу UV лъчи.
Следователно, рибофлавинът е от съществено значение за растежа на косата и ноктите, здравето на кожата или човешкото тяло. Липсата на този витамин се проявява в усещането за парене на кожата, дерматит, сълзене на очите и спазми в очите, сухи устни и пукнатини в ъглите на устата.
B5 (пантотенова киселина)
Тази киселина участва в образуването на холестерол и освобождаването на енергия. Той е мощен стимулатор на синтеза на надбъбречни хормони, поради което се използва за лечение на сърдечно-съдови заболявания, артрит и алергии.
В резултат на недостиг на витамини може да възникне дерматит, депигментация на косата, загуба на апетит, лигавици. За по-сериозни последици са неврит и парализа.
PP (никотинова киселина)
Това е известно още като витамин В3. Неговите функции в човешкото тяло не могат да бъдат надценени:
- профилактика на сърдечно-съдови заболявания;
- участват във формирането на хормонални;
- корекция на нивата на холестерола в кръвта;
- предотвратяването на образуването на кръвни съсиреци;
- предотвратяване на развитието на хипертония и диабет;
- участие в производството на стомашен сок и процеса на движение на храната;
- ревитализация на черния дроб и панкреаса;
- важна роля в синтеза на хемоглобин и образуването на еритроцити.
Липсата на този витамин може да доведе до пелагра - авитаминоз, който се характеризира с нервни смущения, диария, пилинг и напукване на кожата. Освен това липсата на никотинова киселина е изпълнена с безсъние, загуба на апетит, лошо храносмилане, мускулна слабост, болка в крайниците.
E (токоферол)
Това преди всичко е мощен антиоксидант, който се бори със свободните радикали с голям успех. Неговият ефект се неутрализира и предотвратява образуването на канцерогени. В допълнение, той има широк спектър от важни човешки функции:
- укрепване на имунната система;
- подобряване на болестта на Алцхаймер и диабет;
- укрепват капилярните стени и предотвратяват тромбоза;
- стягане и против стареене;
- осигурете здравословно сексуално желание;
- компенсират липсата на естроген.
Дефицитът на токоферол се проявява в мускулна дистрофия, сърдечни аномалии и репродуктивна функция, изчезване на сексуалното желание, затлъстяване на черния дроб. Липсата на витамин Е също води до анемия.
А (ретинол)
Този витамин е отговорен за здравето на зъбите, костите, кожата и косата. Той засяга белите дробове и пикочните пътища, както и е от решаващо значение за доброто зрение. Ретинолът подобрява имунитета и осигурява правилното развитие на детския организъм. Недостигът му води до така наречената „нощна слепота“, сухота на кожата и косата, загуба на тегло и умора, безсъние.
Хълмът
От друга страна е необходимо да се назначи вещество като холин. Това витаминоподобно вещество, открито в овес на д-р Изотов. Той отговаря за жизнените функции и значително подпомага човешкото здраве.
Известен е още като витамин В4. Има защитен мембранен ефект. Най-важната му функция е да предпазва клетъчните мембрани от увреждане и разрушаване. Също така, това вещество има такива ефекти върху тялото:
- antiateroskleroticheskoe - намаляване на нивата на холестерола в кръвта;
- ноотропни - подобряване на когнитивните функции чрез активиране на метаболитните процеси в мозъка;
- успокоително и антидепресант.
Холинът е много важен за правилното функциониране на нервната система. Той участва в образуването на миелиновата обвивка на нервите. Недостигът на холин води до разрушаване на миелиновия слой и увреждане на нервните клетки.
Това вещество участва и в метаболизма на въглехидратите в панкреаса. Нормализира нивата на кръвната захар. Следователно за диабетици е доказано, че холинът регулира нуждите от инсулин. Важна роля на холина в репродуктивната функция на мъжете. Той повишава активността на сперматозоидите и е необходим за предотвратяване на нарушения на простатната жлеза.
Недостигът на холин в организма води до:
- раздразнителност, умора, нервни сривове;
- гастрит и диария;
- влошаване на чернодробната функция;
- високо кръвно налягане;
- забавен растеж при децата.
Минералите в овесените ядки
Разбира се, в допълнение към аминокиселини и витамини, и овесена каша е богата на минерални елементи. Състои се от:
- калций;
- магнезий;
- желязо;
- калий;
- флуоро.
Те осигуряват необходимия водно-солеви баланс, подобряват функцията на ензимите и в резултат поддържат здравословното функциониране на човешкото тяло.
Този минерал е от съществено значение за съсирването на кръвта. Той - основният градивен елемент в нашето тяло, който заедно с флуорида е отговорен за здрави кости, зъби, коса и нокти. Също така, калцият е пробиотик. Той изпълнява антиоксидантна функция, насърчава отделянето на радионуклиди и соли на тежки метали. Калцият има и антиалергичен и антистрес ефект върху организма. Магнезий
Участва в усвояването на глюкозата, производството на енергия, синтеза на протеини и предаването на нервни сигнали. Той трябва да изгради кости, регулирайки съдовия и мускулния тонус. Това минерално вещество успокоява, намалява възбудимостта на нервната система, има антиалергични и противовъзпалителни ефекти, регулира чревната система, простатата и пикочния мехур. Желязо
Необходимо е за вътреклетъчния метаболизъм и образуването на кръв, образуването на хемоглобин. Засяга щитовидната жлеза, регулира имунната система, влияе върху метаболизма на витамините от група В, който се съдържа в желатина. Освен това желязото е отговорно за транспорта на кислород. Калий
Един от най-важните елементи за тялото. Това минерално вещество предотвратява възпалението, тъй като подобрява процеса на отстраняване на водата от тялото. Също така, калият е необходим за съсирването на кръвта. Солта му осигурява правилното функциониране на всички меки тъкани: мускулите (особено сърцето), капилярите и кръвоносните съдове, клетките на бъбреците, черния дроб, мозъка, жлезите с вътрешна секреция. В допълнение, калият е средно противосклеротичен. Флуор
Подпомага имунната система, ускорява регенерацията на костната тъкан, необходимо е за профилактика на остеопороза. Той също така предотвратява кариеса, участва и в кръвта, премахва радионуклидите.
- Овесена квас - полезни свойства
- Сироп от шипка - полезни свойства и противопоказания
- Леща за отслабване полезни свойства и вреда, калории, диетични хранителни рецепти
- Пшенични зърна как да готвя вкусни рецепти със снимки, полезни свойства и съдържание на калории
- Това са единствените недвижими имоти на броколи! Без сулфат