пелин

Пелинът е малко известно лечебно растение. Не бива обаче да липсва в дома ни, ако търсим средство за грижа за здравето на черния дроб.

От съществено значение е да се грижите за този орган, за да гарантирате добро качество на живот и да предотвратите заболявания.

В тази статия споделяме 9 свойства на пелин за подобряване на чернодробната функция и здравето като цяло.

Черният дроб

Черният дроб е органът, разположен в горната дясна част на коремната кухина, под диафрагмата и над стомаха и червата. Също така, запознайте се с някои жизнени функции за нашето тяло:

  • Детоксикационен и токсинен филтър: Той събира и елиминира токсините, които попадат в тялото ни чрез храна, замърсяване, лекарства, тютюн и т.н.
  • Храносмилане: Метаболизира въглехидратите, протеините и липидите чрез секрецията на жлъчката.
  • Витамин депо: Съхранява витамини А, D, Е и К и гликоген.

До черния дроб е жлъчният мехур, който е резервоарът за жлъчката. Следователно черният дроб и жлъчният мехур работят заедно.

Абсент

Пелинът или черницата (Artemisia absinthium) е лечебно растение, произхождащо от Латинска Америка, което днес също расте в Африка и Европа. Въпреки че свойствата на пелина имат малко научни доказателства, са известни от древни времена, когато се използва за отравяне, например от олово.

Може да се приема като запарка от листата и цветовете му, въпреки че можем да го намерим и на прах или тинктура.

Основната му характеристика е неговата силен горчив вкус, което съответства на значението на името му, "без сладост".

Като любопитство, с абсент се правят мокса, вид цигари, които се използват в традиционната китайска медицина за прилагане на топлина върху тялото ни.

Освен това с това растение се прави известната алкохолна напитка, известна като абсент.

Чернодробни свойства на пелин

1. Повишава секрецията на жлъчни сокове

Консумация на абсент дефлира жлъчния мехур и увеличава секрецията на жлъчни сокове.

Това има положително въздействие върху всичките му функции.

2. Деконгестира черния дроб

Приемането на настойки от пелин от време на време помага деконгестират черния дроб и жлъчния мехур и насърчава правилното му функциониране.

3. Елиминирайте токсините

Деконгестирайки чернодробната функция, ние помагаме на този орган да елиминира по-лесно токсините.

Черният дроб поддържа кръвта чиста от токсични вещества, както тези, които идват от чужбина, така и тези, генерирани от нашето собствено тяло, като отпадъци.

Ако това не бъде направено правилно, могат да се появят много нарушения, както и хронични и дегенеративни заболявания.

4. Подобрява храносмилането

Черният дроб участва в процеса на храносмилане и метаболизиране на хранителните вещества.

Когато не работи правилно, можем да страдаме от храносмилателни разстройства като тежест, киселини, газове, промени в апетита и др.

5. Намалява нивата на кръвната захар

Високите нива на кръвната захар са много вредни за панкреаса, черния дроб и тялото като цяло. Следователно това растение е много ефективно за предотвратяване на диабет, инсулинова резистентност, много често, но все още недостатъчно разпознато разстройство.

От съществено значение е да се контролира глюкозата, за да се предотврати затлъстяването, високия холестерол и триглицеридите и т.н.

6. Лекувайте чернодробна недостатъчност

За лечение на чернодробна недостатъчност с пелин надзорът на здравен специалист ще бъде от съществено значение.

7. Успокоява чернодробните колики

Това растение е много полезен за борба с болезнени жлъчни или чернодробни колики, какво се случва, когато камъни или камъни запушват каналите.

8. Борба с жълтеница

Това лечебно растение също е добро средство за лечение на жълтеница. Това нарушение се характеризира с пожълтяване на кожата и лигавиците поради повишаване на билирубина в кръвта.

Произходът на този проблем винаги е свързан с чернодробна недостатъчност.

9. Други нарушения

От друга страна, много други здравословни нарушения, свързани с черния дроб, могат да подобрят колко приемаме абсент, за да активираме чернодробната функция:

  • Проблеми със зрението
  • Сърбеж по цялото тяло
  • Халитоза или лош дъх
  • Липса на апетит
  • Някои видове мигрена

Предупреждения

Пелинът е растение с толкова мощни лечебни свойства, че Трябва да го консумираме, без да надвишаваме себе си и за ограничени периоди, от максимум 3 месеца.

В случай на злоупотреба може да засегне мозъка или черния дроб или да причини мускулни спазми.

От друга страна, консумацията му не се препоръчва на бременни или кърмещи жени.

И накрая, трябва да сме наясно, че това е силно растение, затова трябва да се внимава и да се консултира със специалист преди употреба.

Lachenmeier, D. W. (2010). Пелин (Artemisia absinthium L.) - любопитно растение с невротоксични и невропротективни свойства? Списание за етнофармакология. https://doi.org/10.1016/j.jep.2010.05.062

Judžentiene, A. (2015). Пелин (Artemisia absinthium L.) масла. В Етерични масла в опазването, вкуса и безопасността на храните. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-416641-7.00097-3

Gilani, A. U. H., & Janbaz, K. H. (1995). Превантивни и лечебни ефекти на Artemisia absinthium върху ацетаминофен и CCl4-индуцирана хепатотоксичност. Обща фармакология. https://doi.org/10.1016/0306-3623(94)00194-R

Диплома по журналистика от университета Рамон Люл в Барселона (2005). Сътрудничил е на различни агенции и медии като Europa Press и Com Ràdio. Работил е в издателския сектор като писател, редактор, преводач и коректор на книги (Edicions 62, Редакционна команегра, Ara Llibres, Océano Gran Travesía). Степен по натуропатия (природна медицина) от Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), специализирана в храненето, цветните есенции и природните лекарства и терапии. Практикувал е като натуропат за центрове в Каталуния, а също и самостоятелно. Работил е в сектора на биологичните и вегетариански храни за компанията Vegetalia. Той е взел курс Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предлаган от Националния автономен университет в Мексико.