КАКВО СЕ СЪСТОЯВА АЙУРВЕДИЧНА КОНСУЛТАЦИЯ?

При първата консултация се извършва пълна оценка на вашето здраве. Попълвате въпросник с историята си, включително диета, упражнения, почивка, вкусове, предпочитания и се използват аюрведични диагностични техники. Най-важната от тези техники е отчитането или оценката на аюрведичния импулс -Nadi Vigyam-, който предлага много ползи за здравето, помага ни да разберем степента на баланс между тяло и ум и да открием всеки дисбаланс, дори ако той не се проявява като болест.

От тук ще разработим Персонализиран план за естествено подобряване на вашето здраве; Това може да включва аюрведични препарати, лечения, медитация и т.н. близо

център

Приготвяне на диета и хранене

Диетата е ключът както за профилактика, така и за лечение на всяка болест. Диетичните препоръки са персонализирани, за да се осигури хранене на тялото и да се помогне за премахване на дисбалансите, които са в основата на заболяването. В консултациите ще получите информация и за приготвяне на здравословни ястия.

Храносмилане

Нашият храносмилателен капацитет е толкова важен, колкото това, което ядем, затова консултацията може да препоръча и някои подправки, начини за приготвяне на храна, съвети за подобряване на храносмилането и дори някои аюрведични препарати.

Вътрешно почистване и изхвърляне

Според Аюрведа по-голямата част от болестите се създават чрез натрупване на токсини и примеси, които постепенно се натрупват в тъканите на тялото. Когато тези примеси блокират комуникационните канали, те могат да причинят сериозни проблеми като сърдечно-съдови заболявания, хипертония, артрит и много други. Тялото има страхотна способност за самолечение, което му позволява постоянно да се възстановява, пречиствайки и елиминирайки токсините, за да предотврати и дори да елиминира дълго натрупаните запушвания в кръвоносните канали. Препоръчва се вътрешно пречистване за разтваряне и отстраняване на примесите и по този начин позволява на тялото да възвърне своите превантивни функции.

Аюрведични растителни препарати

Аюрведичните растения се препоръчват да подхранват и балансират специфични области от тялото ни, но най-важната им функция е да съживят вътрешния интелект на тялото, отговорен за балансирането и излекуването му.

Здравословен начин на живот и навици

Здравето се печели или губи в зависимост от това как живеем от ден на ден. Неадекватните хранителни навици, късното или малко сън, липсата или недостатъчното упражнение и начинът на живот, който нарушава естествените цикли на тялото, могат да повлияят на нашата имунна система и да създадат заболявания. В Консултациите ние даваме практически съвети да спрем да правим грешките, от които ни е лошо и да изберем по-здравословен начин на живот.

Намален стрес и повишен умствен потенциал

Дори да знаем как да живеем добре, по един или друг начин никога не можем да избегнем стреса напълно. Увеличаването на силата и психическото равновесие е най-ефективният начин за борба със стреса. Много от споменатите аюрведически препоръки вече могат да балансират ума и емоциите ни, но най-простата и мощна техника в Аюрведа за намаляване на стреса и развитие на нашия умствен потенциал е Трансценденталната медитация, предлагана и в спа център Харит Аюрведа.

Програми за подмладяване

Ние Ви предлагаме в нашите Консултации някои техники за подмладяване, които можете да изпълнявате ежедневно у дома като йога-асани, Пранаяма-дихателни техники-, самомасаж, правилни упражнения, ароматерапия, терапии с ведически звуци и аюрведични препарати от растения и минерали. Тези препоръки ще ви позволят да имате необходимите знания, за да можете да ги прилагате и да подобрявате здравето си от ден на ден. Прилагайки тези малки съвети, ще можете да поддържате възможно най-високото ниво на физическо и психическо функциониране. Панчакарма е единствената аюрведа техника за подмладяване, която не се препоръчва да се извършва у дома, само под наблюдението и грижите на аюрведа експерт.

Аюрведа Консултация Ви предоставя персонализирана информация и препоръки за вашето здраве, благополучие и подмладяване. Аюрведа консултация ви предлага възможността да научите повече за природата на ума и тялото си, за да излекувате и/или да предотвратите заболяване.

1-ва консултация Лично, по телефона или на линия

(от 60 минути)

Последваща консултация

Лично, по телефона или онлайн

(от 30 минути)

1-ви Консултация + йога клас

(60 мин. + 60 мин.)

КОЛКО ПЪТИ ТРЯБВА ДА ОТИДА НА КОНСУЛТАЦИЯ?

Консултациите са фокусирани върху това да ви научат да разбирате как да се грижите за себе си, така че да не станете зависими от центъра. Нашата цел, като тази на Аюрведа, е да държим всеки човек отговорен за собственото си здраве. Броят на консултациите варира в зависимост от последващите действия, от които се нуждае всеки отделен случай.

Искане за консултация

КОНСУЛТАЦИЯ с ЧЕТЕНЕ НА АЙУРВЕДИЧЕН ИМПУЛС

Аюрведа се различава от конвенционалната западна медицина и други лекарства по това, че разпознава всеки индивид като уникално същество в природата и взема предвид дисбалансите, които се натрупват всеки ден, от един сезон на друг, година след година. И го разпознава от една референтна точка ... пулса.

Оценка на аюрведичния пулс
Според Аюрведа материалното ниво на нашето тяло, включително клетки, тъкани и органи, е организирано и насочено от най-дълбокото и фундаментално ниво на биологичния интелект. Четене на пулс Аюрведа е инструментът, който позволява на експерта, обучен в Аюрведа, да оцени състоянието на баланс и активност на това основно ниво. The фокусът не е върху структурното състояние на нашите клетки, тъкани и органи, защото това ниво е само симптоматично и се контролира от основно ниво на интелигентност.

Трите сили на биологичния интелект: дошите
Аюрведа идентифицира трите основни сили за биологичен интелект като трите "доши": Вата, Пита и Кафа. Тези доши регулират съответно движението, метаболизма и структурата. Тези три организиращи принципа контролират всички телесни функции и са отговорни за поддържането на здравето.
Болести и разстройства на здравето възникват, когато свободният поток от тези три принципа е блокиран или небалансиран по някакъв начин. Естествените лечебни механизми на тялото са най-ефективни, когато Vata, Pitta и Kapha функционират нормално и каналите за комуникация и кръвообращение в тялото са безпрепятствени.

Какви са предимствата на знанието вашата конституция тип тяло-ум?
Аюрведичното отчитане на пулса оценява присъщия и уникален баланс, който имаме по природа, на Вата, Пита, Капха и също така идентифицира всички дисбаланси, които са присъствали в тяхното функциониране.

Конституция тип тяло-ум
Всеки индивид има уникални качества на храносмилане, метаболизъм, елиминиране, телесна маса, костна структура, темперамент и т.н. Това е така, защото нивата на активност на Vata, Pitta и Kapha варират в зависимост от индивида. Относителното ниво на активност на дошите в човек създава техния тип тяло-ум.

Типът тяло-ум е важно да се знае, защото той определя подходящата диета, упражнения и идеалното ежедневие за всеки индивид. Знаейки какъв тип конституция имаме, също помага да се предскажат здравословните проблеми, към които човек е склонен, следователно е мощна помощ за планирането на програма за превенция От здравето.

Дисбаланси и заболявания

Промените в здравето в крайна сметка се дължат на дисбаланси на нивото на биологичния интелект, които просто са нарушения в правилното функциониране на дошите Вата, Пита и Кафа. Въз основа на оценката на пулса на човек, Аюрведа Консултантът може да определи дали има дисбаланс във Вата, Пита и Капха и може да препоръча подходящия аюрведичен метод или лечение.

Аюрведичните методи, препоръчани в Харит Аюрведа, включват диета, ежедневна и сезонна рутина, аюрведични билкови препарати, Панчакарма (Програма за пречистване и подмладяване), Трансцендентална медитация, Йога, аромати и терапия със скъпоценни камъни ... всички, предназначени да възстановят баланса на тялото, ума и емоции.