Когато менструацията спре повече от 90 дни, се счита, че жената има аменорея.

Това се класифицира на две:

Първична аменорея: Когато жената никога не е имала менструация, въпреки че е достатъчно възрастна за това (над 16 години).

Вторична аменорея: Когато жената е имала менструация, но по някаква причина тя спира.

Сред възможните причини за вторична аменорея имаме:

аменорея

Физиологични: Бременност и менопауза.

Патологични: Стрес (проблеми със семейството, работата или връзката), хранителни разстройства (анорексия), общи заболявания (туберкулоза, анемия, недохранване), ниска секреция на полови хормони (гонадотропната, е най-честата причина) или промени в хипофизната жлеза (жлеза, разположена в основата на мозъка).

Аменорея при спортисти.

Сред тези промени имаме съществуването на доброкачествени тумори в хипофизната жлеза, които стимулират свръхпроизводството на хормона пролактин (състояние, наречено пролактинемия) и където жената първо започва да отделя млечно вещество в гърдите (без да кърми) и след това менструация спира.

Също така е важно да се отбележи, че при някои спортисти менструалният цикъл се прекъсва поради това, което е известно като вторична аменорея, предизвикана от упражнения. Излишното упражнение кара мозъка да спре да изпраща сигнала за овулация към яйчниците и следователно менструацията спира.

Хиперестрогенезата, известна като излишък на хормони, също може да причини аменорея, за която е важна добрата чернодробна функция: Черният дроб е отговорен за елиминирането на излишните циркулиращи хормони; по този начин „здравият“ черен дроб може да се бори с хиперестрогенезата. За да постигнете това, трябва да следвате леко хипокалорична диета, да ядете храни с нисък гликемичен индекс (важно е строго да избягвате сладкиши, брашно и млечни продукти); избягвайте червеното вино, свинското и пилешкото месо, защото съдържат голямо количество естрогени; избягвайте алкохола и кафето; приемайте диуретици, ако има отоци: хвощ, зелен чай (1,5 л/ден), лук с поширане, зеленчуци, много вода, артишок и др., като помощ за черния дроб. Редовното упражняване на физическа активност, която регулира кръвната захар и подобрява генетичната експресия, е от съществено значение, забавяйки развитието на нови хормонални рецептори, но не бива да бъде прекалено.

Също така трябва да е възможно да се идентифицира възможен източник на синтетични „естрогени“, които „замърсяват“ тази жена: парабени, бисфенол А, хормонални контрацептиви, хормонални меса, мастна тъкан, излишни фитоестрогени като соя чрез растително мляко, тофу и други производни от соя. Соята в ниски дози (2-3 пъти седмично) и консумирана като бобови растения е полезна като превантивна храна, но има много непоносимост към тази бобова култура и много хора се "чувстват" зле. Човек, който е имал хормонално зависим рак, е напълно противопоказан при консумацията на соя, тъй като тя има определено естрогенно действие (като виното) и при рак е удобно да се инхибира това действие колкото е възможно повече. Следователно соевите производни могат да бъдат опасни поради прекомерно стимулиране на естрогенните рецептори.

Екзогенни източници на естрогени: Концепцията за екологичен естроген включва група съединения с различни химически структури, но които споделят способността си да въздействат на ендокринната система, като напълно или частично имитират физиологичното действие на естрогените1. Повсеместността на ЕА е такава, че всички ние сме изложени на тяхната естрогенна активност ежедневно, тъй като много храни или води са замърсени с остатъчни естрогенни съединения в околната среда, като хлорорганични пестициди, полихлорирани бифенили (ПХБ) и полибромирани бифенили (ПББ) . ПХБ са свързани с рак на черния дроб и белия дроб, както и с нарушена репродуктивна функция (например импотентност). Наличието на високи нива на PBB в кръвта е силен индикатор за възможен рак на гърдата, нехопкинов лимфом или рак на стомашно-чревната система. Подобно на хлорорганичните пестициди и ПХБ, РВВ се подлагат на процеси на биоамплификация и биоувеличаване чрез трофични (хранителни) вериги.

Последните проучвания показват, че различни синтетични естрогени се пренасят в много случаи от пластмасовите материали, които съхраняват храната, като контейнери, в които съхраняваме храната в хладилника и други консерви, сандвичи, опаковани в пластмаса и т.н. Следователно може да се потвърди, че всеки ден можем да поглъщаме голям брой синтетични естрогени с различна химическа структура, като по този начин засягаме хормоналните ни цикли и причиняваме много дисбаланси, включително аменорея или в по-лоши случаи е свързана с хормонален рак. Големият ендокринолог знае много за това, който е и баща ми, доктор Франсиско Лопес Руеда.

Един от ендокринните химически разрушители или екологичния естроген, който привлече повече внимание напоследък, е Бисфенол А, често съкращаван като BPA. Това е химично съединение, използвано предимно за производство на пластмаси и е на пазара повече от 50 години. Най-често срещаната му форма е поликарбонатна пластмаса, която е прозрачна и почти нечуплива. Използва се за производство на голямо разнообразие от продукти, включително: бебешки бутилки и бутилки за вода, спортно оборудване, медицински и стоматологични изделия, зъбни композити и уплътнители, органични очила, CD и DVD и различни домакински уреди. Епоксидни смоли, съдържащи бисфенол-А, се използват като покритие на почти всички кутии за храни и напитки. BPA е ендокринен разрушител, тъй като действа като слаб естроген. Множество разследвания го свързват с рак на гърдата, затлъстяване, диабет и други сериозни медицински състояния.

Библиография и консултирани източници:

Група за писане за изследователи на Инициативата за здравна инициатива на жените. Рискове и ползи от естроген плюс прогестин при здрава жена в постменопауза. Основни резултати от рандомизирано контролирано проучване на Инициативата за здравето на жените. JAMA 2002; 288 (3): 321-33.

Милиони жени учат сътрудници. Рак на гърдата и хормонозаместителна терапия в проучването Million Women. Lancet 2003, 2 (362): 419-27.

Съвместна група за хормонални фактори при рак на гърдата. Рак на гърдата и хормонозаместителна терапия: съвместен повторен анализ на данни от 51 епидемиологични проучвания на 52 705 жени с рак на гърдата и 108 411 жени без рак на гърдата. Lancet 1997; 350 (9084): 1047-59.

Международна агенция за изследване на рака. Полови хормони (II). В: IARC Монографии за оценка на канцерогенния риск от химикали за хората. 1976 г. том 21. Лион, Франция.
https://monographs.iarc.fr/wp-content/uploads/2018/06/mono71.pdf

Clemons M, Goss P. Естроген и рискът от рак на гърдата. N Engl J Med 2001; 344 (23): 276-85 . Fuchs-Young R, Glasebrook AL, Short LL, Draper MW, Rippy MK, Cole HW, et al. Ралоксифен е тъканно-селективен агонист/антагонист, който функционира чрез естрогенния рецептор. Ann N и Acad Sci 1995; 761: 355-60.

Loucks AB. Енергиен баланс и състав на тялото при спорт и упражнения. J Sports Sci.2004; 22 (1): 1-14