Когато се вземе решение за започване на диетично лечение Важно е да бъде ясно, че целта е не само да отслабнем и да възвърнем здравословно тегло за нашето тяло, но че това здравословно състояние трябва да се запази с течение на времето. За да постигне това, хранителен навик (не диета) трябва да се модифицира за цял живот.
В края на диетичното лечение и завършването на последващата фаза на поддържане, което е от съществено значение за нормализиране на диетата по ред, се планират поредица от периодични прегледи през първата година, което е периодът, в който има по-голям риск от рецидив е необходимо повече подсилване.
Каква е реалната ситуация на нашето тяло и ум
Здраво тяло, с адекватно съотношение между мускулна маса и мастна маса и с ИТМ (индекс на телесна маса) в рамките на нормалното.
Някои хранителни навици, придобити по време на лечението, за които пациентът знае, че трябва да се поддържат завинаги:
- Тежести за отслабване Испания Добри новини
- Продукти за отслабване и бързо изгаряне на мазнини
- Внимавайте с алкохола, ако искате да отслабнете - El Día
- Оформете силуета си и изгаряйте мазнините с течност Adiprox Загуба на тегло По-малко
- Питър Сейгън няма намерение да отслабва, за да спечели Тур дьо Франс