С този списък с антихистаминови храни за алергии ще се борите с техните симптоми по естествен начин, като същевременно укрепвате имунната система.
Смята се, че около 10% от хората с алергични симптоми са не само чувствителни към един вид цветен прашец, в допълнение към това те все повече се проявяват извън пролетния сезон. Затрудненото дишане през пролетта е едно от най-често срещаните, въпреки че има и други, които дори могат да бъдат объркани с настинка, ако се появят през зимата, както обяснява натуропатът Сузана Кастанеда в следващото видео.
Някои храните помагат за засилване и укрепване на имунната система, което може да се превърне в намаляване на симптомите на алергия. След това показваме списък с антихистаминови алергични храни.
ИЗТЕГЛЕТЕ БЕЗПЛАТНО 6-те ХРАНИ И ПРИРОДНИТЕ ПРОДЪЛЖАВАЩИ ПРОДУКТИ ПРОЛЕТ