Инфузии за намаляване на пикочната киселина
Всички ние имаме ниво на пикочна киселина в организма. Но докато е балансиран, няма проблем. Едната идея е да се приемат Инфузии за понижаване на пикочната киселина като профилактика. Инфузии за намаляване на пикочната киселина за борба с пурините Но когато се храним по грешен начин, натрупваме това, което е известно като пурини, тези ...
Мака, енергизиращ корен
Андийски клубен, използван преди това от инките като храна, но преди всичко като сексуален стимулант и за повишаване на плодовитостта. Проучванията потвърждават тези и други свойства на така наречения „Андски женшен“. Той е много богат на протеини (съдържа 18 от 20-те аминокиселини), минерали (калций, магнезий, фосфор, желязо, калий, силиций, цинк, йод и други важни ...
Мелиса да заспи
Мелиса е едно от най-добрите средства срещу нервни проблеми, както в ситуации на лични неприятности, така и когато тази загриженост се отразява в някаква част на тялото, предизвиквайки неприятни реакции.
Традиционно той има много добра репутация на растение за успокояване, то е признато успокоително, чиито добродетели за успокояване на нервите и предотвратяване на отражението им в тялото са широко признати от дълго време.
Кофеиновата и олеаноловата киселини, заедно с техните алкохоли и терпени, му придават това свойство.
Ползите от мента
Днес консумацията на мента е много популярна. Благодарение на ментола, активната съставка в мента, това растение може да облекчи редица проблеми със здравето и красотата. Ето основните предимства на консумацията на тази билка. Противогъбични свойства Етеричното масло от мента е свързано с ...
Свойства и ползи от Cordyceps sinensis
Cordyceps Sinensis, Tochukaso или Dong Chong Xia Cao е любопитна гъба, която расте в планините на Тибет, висока между 3500 и 6000 м, високо призната и оценена от традиционната китайска медицина благодарение на многобройните си свойства в областта на здравеопазването .
Като много богат на хранителни вещества и специфични биологично активни компоненти, широко използван за укрепване на здравето и повишаване на жизнения тонус на организма .
Свойства и предимства на органичния силиций
Едно от най-забележителните свойства на органичния силиций е, че той сътрудничи или благоприятства синтеза на колаген, който е от съществено значение за образуването на съединителна тъкан. Това ще направи ползите от него много разнообразни и ще засегнат много различни части на тялото ни: * Укрепва зъбите, ноктите и косата. * ...
Какви са свойствата на женшен
Едно от най-признатите свойства на женшен е свързано с приноса на енергия.
Той е от голяма помощ за преодоляване на физическата и психическата умора и умора и е полезен, когато изпълняваме задачи, които изискват работа и концентрация, тъй като увеличава и напояването на мозъка.
Женшенът е мощен антиоксидант, който ни помага да се борим с образуването на свободни радикали, отговорни за клетъчното стареене и образуването на заболявания като рак.
Метионин и цистеин, сярна аминокиселина
От съществено значение за доброто състояние на кожата, костите, сухожилията и връзките
Аминокиселините са най-простите единици, които изграждат протеини. Някои от тях са от съществено значение, тоест те трябва да се осигуряват ежедневно чрез храна, защото тялото не е в състояние да ги произвежда само, докато други не са от съществено значение, тъй като тялото е способно да ги синтезира от други химични съединения.
В групата на незаменимите аминокиселини е метионинът (сярна аминокиселина), докато цистеинът е неесенциална аминокиселина, тъй като може да се образува от предишната.
Защо е добре да се яде киноа?
Киноата е псевдозърнена култура, която подобно на амарант или ечемик се връща на мода заради своите хранителни стойности и широк спектър от ползи за здравето.
Инките го наричат „майката на всички зърнени култури“ и за първи път е култивиран преди повече от 5000 години. Въпреки че има няколко вида киноа, най-често срещаните варианти, които можем да намерим в магазините, са бяла, червена и черна киноа.
Какво представляват фитохимикалите и за какво са те?
Фитохимикалите в храненето, известни още като фитонутриенти, са една от основите на всяка здравословна диета.
Те са онези химикали със защитен характер, които присъстват в тези храни от растителен произход. Изследванията върху това показват, че порция зеленчуци може да съдържа общо 100 различни фитохимикала.
Доказано е, че тези хора, които се радват на здравословна и балансирана диета, с 5 порции плодове и зеленчуци на ден, се радват на по-добро здраве, всъщност този тип хора страдат от по-малко сърдечно-съдови проблеми, диабет и дори някои видове рак.