Какво ще намерите тук?

Candida е вид дрожди като инфекция или гъбички, които обикновено се срещат по кожата или в лигавиците в устата, влагалището и червата.

здравният

Детокс диета срещу кандида

Candida - Вътрешно почистване

Сега лекарите виждат повече случаи на кандида, отколкото в миналото. Това може да се дължи на факта, че хората живеят по-дълго и с напредването на възрастта имунната ни система не е толкова способна да се бори с тези лоши гъбички, които попадат в телата ни. Друга причина за тази инфекция, подобна на дрожди, която стана по-разпространена през последните години, се дължи на прекомерната употреба на антибиотици, които убиват добрите бактерии, необходими за борба с гъбични инфекции. Така че сега, след като знаете основно какво представлява Candida и къде се намира в тялото, трябва да проучим начини за естествена детоксикация на нашите системи от тази неприятна инфекция.

Първо трябва да изчистите токсините, които са се натрупали в зоните на тялото ви от заразяването с Candida. Има много начини да премахнете тези токсини от тялото си, изброени по-долу:

  • Пий много вода
  • Почистващи средства за дебелото черво
  • Вземете добавки като женшен, чесън, злато, екстракт от маслинови листа, масло от чаено дърво, колоидно сребро и екстракт от гроздови семки.
  • Отидете на бърз сок
  • Използвайте антимикробна добавка под формата на билки, която ще помогне за елиминирането на дрождите в тялото ви.

Пробиотици и кандида

Пробиотиците са добавки, в които има добри бактерии и се използват за борба с растежа или разпространението на кандида; Той също така помага да подобрите работата на храносмилателния си канал, както и имунната система. Най-добрите видове пробиотици са тези, които съдържат бифид, ацидофилус и лактобацили бактерии, тъй като те спомагат за поддържането на здрава и функционираща чревна флора, докато сте в процес на детоксикация на тялото си.

Най-добрата диета за детоксикация

За да се детоксикира правилно тялото ви, ще трябва да спрете да ядете и пиете храни и напитки, които съдържат въглехидрати и съдържат захар. Трябва да направите това заедно с приемането на пробиотиците и почистващите процедури. За да може тялото ви да елиминира Candida, трябва да спрете храненето с Candida, като избягвате храни и напитки с високо съдържание на захар и въглехидрати. Тези храни включват:

  • Оцет
  • Ечемик
  • Овесена каша
  • Ръж
  • Пресни плодове
  • Всички видове захари
  • Пшеница
  • Гъби
  • Алкохол
  • Шоколад
  • Стари сирена

Трябва да започнете да ядете храни като:

  • Зеленчуци
  • Яйца
  • Ядки
  • Безглутенови зърна
  • Чист протеин
  • Кисело мляко

Комбиниране на трите стъпки; Чрез прочистване, прием на пробиотици и промяна на диетата си, трябва бързо да започнете да забелязвате промяна в начина, по който тялото ви реагира и колко добре работи храносмилателната ви система. Много е важно да направите всички тези стъпки, защото ако пропуснете някоя, вероятно ще загубите времето си. Най-важното е какво ядете, не бива да храните кандида.

Превенция на кандида

Ако ви е предписан антибиотик за какъвто и да е вид инфекция, препоръчва се да промените диетата си на изброените по-горе и да започнете да приемате пробиотиците, които ще помогнат за поддържане на баланса в храносмилателната система. Антибиотиците са една от основните причини тези видове гъбични инфекции да започнат, тъй като антибиотиците убиват добрите бактерии, необходими на тялото ви, за да се бори с лошите дрожди.

Много хора остават на диета с кандида четири седмици и след това бавно се връщат към нормалните си хранителни навици; Когато правите това обаче, трябва да добавяте по един елемент на ден, за да видите как реагира тялото ви. Ако започнете да усещате симптоми на кандида отново, придържайте се към диетата, спомената по-горе. Много хора поддържат тази диета непрекъснато, както и приемането на пробиотиците и някои от добавките, споменати по-горе.

Ако имунната ви система е отслабена от настинка или грип, силно се препоръчва, ако сте податливи на този вид гъбични инфекции, да следвате разрешената хранителна диета и да останете на пробиотици. Екстрактът от гроздови семки също е много ефективен като помага за изграждането на имунната ви система и помага в борбата и предотвратяването на други проблеми от този вид гъбична инфекция.

Действа ли наистина прочистването и диетата?

Ако следвате стъпките, споменати по-горе, тази диета и детокс почистване работи чудесно. Стотици хора по света са опитали тази диета и са установили, че тя е много полезна, като елиминира кандидата от телата им. Може да бъде предизвикателство да останете верни на диетата и може да искате да се върнете отново към лошите си хранителни навици, но както много хора споменаха, качеството ви на живот се подобри много след детоксикацията на телата и продължаването на диетата, за да останете здрави и предотвратяване на по-нататъшни огнища на гъбична инфекция.

Може да срещнете някои лекари, които не са убедени, че кандидата всъщност е проблем; Предлагам ви да се консултирате с друг лекар, ако този, който виждате, е скептичен. Това е съвсем реално заболяване и може да причини голяма вреда на тялото ви, ако не се лекува. Най-добрият ми съвет е да следвате стъпките за детоксикация на тялото си и да продължите със здравословна диета и не забравяйте да пиете много вода.

Със сигурност знам, че тази диета работи. Започнах детоксикацията заедно с прочистването и диетата и оттогава не съм имал проблеми. Признавам, че не съм останал напълно на диета, но със сигурност направих това, което трябваше да направя, когато ми беше поставена диагнозата тази вредна гъбична инфекция.