съвет

Испаноезичната справка за качеството в сектора на холистичните терапии,

алтернативни и естествени лекарства и психотерапии. Прочетете още "

Медицината лекува, природата лекува.

Ако не се грижите за тялото си, къде ще живеете?

Здравето е състояние на пълна хармония с тялото, ума и духа.

Най-добрата и ефективна аптека е във вашата система.

Изкуството да оставяш проблемите зад себе си се нарича СУПЕР-АРТ

Безплатно разпознаване

Отличие за качество през целия живот за терапевти и психотерапевти от испаноезичните страни.

Диплома за специалист

Професионално признание за тези, които акредитират повече от 500 часа обучение по специалност.

Професионална докторска степен

Докторска еквивалентност за онези терапевти с повече от 5000 часа обучение.

Подкрепа за научни изследвания

Указания за извършване на изследвания с академична строгост и научно въздействие.

Артрит

АРТРИТ - ТЕРАПЕВТИЧНИ СЪВЕТИ

Възпалението на ставата се нарича артрит и може да се лекува с естествени терапии и лекарства, други алтернативни терапии и терапевтични съвети.

Какво е артрит?

Лекарите са идентифицирали повече от 100 вида артрит, което стриктно означава възпаление на ставата. Двете най-често срещани форми на това заболяване са остеоартрит и ревматичен артрит, които засягат милиони хора по света; друг често срещан тип е подагра, поради натрупването на кристали на пикочна киселина в ставите.

Артрозата е по-често при жените, отколкото при мъжете; причинява възпаление, болка и скованост в ставите и понякога ги деформира. Най-засегнатите части са бедрата, коленете, гръбначния стълб и ръцете. Слоят на хрущяла, който покрива краищата на костите, започва да се износва, което ги кара да се трият заедно, когато ставите се преместват и огъват; мускулите и връзките в тези области също отслабват с напредването на разстройството.

При пристъп на ревматоиден артрит, който също се среща по-често при жените, тъканите, сухожилията и връзките на ставата се възпаляват. Частите, които показват ефектите първо са стъпалата и пръстите на ръцете, а след това китките, коленете, раменете, глезените и лактите. Симптомите са възпаление, скованост и болка в ставите, както и зачервяване на кожата, която ги покрива и загуба на подвижност. Понякога има изтръпване на ръцете, загуба на тегло или апетит, повишена температура и общо неразположение.

Причините за артрита са несигурни, но има доказателства, че в развитието му участват наследствени фактори и увреждания. Някои експерти смятат, че някои видове заболяване може да се дължат на отслабена имунна система, причинена от алергия или вирусни инфекции.
Трябва да се консултирате с Вашия лекар, ако имате някой или повече от гореспоменатите симптоми.

Натуропатични съвети за лечение на артрит

Препоръчва се пълноценна хранителна диета, която включва много леко приготвени зеленчукови салати; въздържайте се от храни, които могат да причинят алергични реакции, като млечни продукти; намалете консумацията на яйца до една или две седмично и яжте малко риба или полиомиелит на всеки три дни.

Също така трябва да спрете да ядете червено месо и продукти, приготвени с рафинирано брашно; заменете кравето мляко със сирене и кисело мляко, направено с козе мляко, и не консумирайте лимон, портокал, грейпфрут, ягоди, спанак, домат, сол, захар (за предпочитане е да подслаждате с мед), чай, кафе и алкохолни напитки. Препоръчително е да се пият пресни плодови и зеленчукови сокове; в случай на остро възпаление на ставите, приемайте една или две средни чаши сок от целина и голяма чаша сокове от моркови, краставици и репички всеки ден.

Натуропатът ще прегледа пациента, ще му зададе въпроси за здравословното му състояние и може да го подложи на определени тестове, за да определи дали има или не алергии. Тъй като за регулиране на симптомите на артрит е необходима добра диета, вашият терапевт вероятно ще предпише да ядете сурова диета един ден в седмицата или да ядете повече храни, богати на сяра, като чесън и обикновено кисело мляко, ако е необходимо, той също така ще предложи на пациента да отслабнете.

Хранително дефицитните артрити се препоръчват да приемат витамини А, В (особено В12), С и Е, както и добавки с цинк и калций. Други подхранващи продукти с терапевтични ефекти включват масло от трева на задника, поленови капсули и екстракти от водорасли.
Пациентът също така вероятно ще бъде посъветван да остане активен и да прави определени ставни упражнения, освен ако не е в напреднал стадий на ревматоиден артрит, в който почивката е за предпочитане.

Към всичко това трябва да се добави нещо от изключителна важност: ако червата е дисбалансирана, много вероятно е първото звено на възпалението да се генерира под лигавицата, което ще засегне останалата част от тялото почти веднага с патологии на остеоартикуларно възпаление. Поради тази причина изследването на баланса на чревната лигавица-слуз-бактерии трябва да бъде приоритет при лечението на тази патология.

Съвети за хидротерапия като алтернативна терапия за артрит

Топлите вани помагат за отпускане на мускулите и облекчаване на болката, а плуването в морето е особено полезно, тъй като движението на вълните масажира ставите. Хидротерапевтите съветват да добавите малко екстракт от морски водорасли на прах, който може да се намери в някои натуропатични аптеки, или три или четири супени лъжици соли на Epson във вода за къпане.

Съвети за хомеопатия като естествено лекарство за артрит

Някои хомеопати предписват Ruta и Rhus токсик за облекчаване на симптомите на артрит, особено второто лекарство, което изглежда облекчава болката, влошена от ставни движения и влажност. Вземете Bryonia, ако ставите ви болят много, просто като ги раздвижите (или ако болката отшуми в студено време, но се засилва при жега), или Arnica в случай на нараняване. Pulsatilla обикновено се предписва, когато изглежда, че болката се разпространява от една става в друга и когато врата и раменете „щракнат“ при движение и краката се чувстват тежки през деня и болки през нощта. Ако симптомите са по-лоши в горещите дни, нежното движение и масажиране на ставите може да осигури облекчение.

Хербологични съвети като естествена терапия за артрит

Ефективно средство за лечение на артрит е да приемате три пъти на ден по малка чашка инфузия от листа от водна детелина. Настойките от люцерна и целина често се предписват на артрити като хранителни добавки, а магданозът и коренът от джинджифил трябва да помогнат за детоксикацията на организма. Също така се смята, че екстрактите или настойките от върба, иглика, алое и пищял намаляват възпалението, а див ямс и пала Санто облекчават болката при ревматоиден артрит.

Съвети за акупресура като лечение на артрит

За да се получат добри резултати, следващите упражнения трябва да се практикуват ежедневно, както сутрин, така и през нощта, докато симптомите изчезнат. Посочените точки трябва да се натискат здраво за една или две минути и да се масажират по посока на часовниковата стрелка, ако е необходимо.
Ръце: Натиснете точката на съединяване на показалеца и палеца към китката. Бедра: Притиснете силно слабините към пубиса.
Коляна: Натиснете в центъра и на долния ръб на пателата или натиснете навътре върху точката, разположена на външния ръб на пищяла, на три пръста от пателата.

Съвети за акупунктура като естествено лекарство срещу артрит

Смята се, че приложението на игли е било полезно за много хора с остеоартрит и ревматоиден артрит, а също така е било успешно при лечение на други ставни заболявания като бурсит и фиброзит или „мускулен ревматизъм“. Но е важно да започнете лечението, преди артритът да стане хроничен и да причини дегенеративни промени, които ограничават движението и причиняват болка.

Лекарства на Бах за артрит

Обичайно е да се предписва дъб на пациенти, които имат вкоренено чувство за дълг и да се проявява стоически; бук за борба с твърдостта и непоносимостта; бор за тези с авторитарна личност; върба, ако има негодувание и горчивина; скална вода за тези, които практикуват саморепресия и имат морална скованост, и вербена, ако се смята, че артритът се дължи на излишен стрес или ако човекът има натрапчиви идеи.

Съвети за ароматерапия като терапия с естествен артрит

Добро средство е разтриването на засегнатите стави с масло от лайка; Друг препоръчителен линимент може да се приготви с 30 капки масла от розмарин, невен и лавандула (по 10 от всяка), смесени с бадемово масло. По желание към водата за баня може да се добави бор, лавандула или хвойнова масло.

Съвети за ръчни терапии за артрит

Остеопатията, хиропрактиката, масажите и други манипулативни терапии могат да помогнат за облекчаване на симптомите на артрит, особено когато той започне, но те трябва да се практикуват внимателно, за да не се повредят ставите. Препоръчително е също да потърсите мнението на лекаря, преди да се подложите на такова, и да не прибягвате до него, ако има възпаление на ставите.

Ритмичните и нежни упражнения в много случаи помагат да се предотврати сковаността на мускулите и да се поддържа гъвкавостта на ставите, в допълнение към смекчаване на стреса и насърчаване на релаксацията. (Не трябва да се правят упражнения, ако сте достигнали напредналия стадий на ревматоиден артрит, при който почивката е от съществено значение.) Подобряването на дихателната техника също е важно за облекчаване на симптомите на артрит.

Психотерапевтични съвети като алтернативна терапия при артрит

Психотерапията, автогенното обучение и хипнотерапията могат да помогнат за преодоляване на тревожността и депресията, както и да насърчат по-позитивен поглед върху живота. Някои терапевти смятат, че някои потиснати негативни емоции като страх, гняв и скръб могат да бъдат причина за ревматоиден артрит и че за да се излекуват, първо трябва да се управляват по здравословен начин.

Православен клиничен съвет за лечение на артрит

Тъй като се знае малко за причините за артрит, лекарите могат да се борят само със симптомите: за облекчаване на болката и възпалението те често предписват лекарства и физиотерапия за поддържане на гъвкавост на ставите и укрепване на отслабените мускули, В много напреднали случаи на артрит понякога се изисква имплантиране на изкуствените стави (операциите за смяна на тазобедрената става са особено успешни) и има множество спомагателни уреди и устройства, които помагат на артритни пациенти да останат активни.

Важна забележка:

Професионалният съвет на терапевтите препоръчва да се уверите, че вашият терапевт спазва етичния кодекс като професионален терапевт и че той има съответното обучение по специалността си, или като специалист в областта, или дори като доктор