Панел за действия и подробности
Информация за събитието
Дата и час
седнал. 21 ноември 2020 г.
Местоположение
Политика за възстановяване
Свържете се с организатора, за да поискате възстановяване на сумата.
Таксата на Eventbrite не подлежи на възстановяване.
За това събитие
Чрез този онлайн семинар на живо, с продължителност два часа, ще научим как да разпознаем личния си биотип, този на храната и как да интегрираме живота от гледна точка на Аюрведа, хигиенните навици, храната, спорта и лечението чрез хранене.
Аюрведичната медицина се е развила в Индия преди около 5000 години и се счита за най-старата здравна система в света. Кръстен е на санскритската дума Аюрведа, което означава „наука за живота“. Аюрведичната медицина е напълно холистична. Подходът на Аюрведа е фокусиран върху създаването на хармония между тялото, ума и духа, за предотвратяване на болести, лечение на остри състояния и допринасяне за дълъг и здравословен живот.
Аюрведа разглежда всеки човек като уникален със своите индивидуални нужди. Всички можем да бъдем хора, но имаме малко по-различни физиологии и емоционални тенденции. Аюрведа учи, че поради тази причина пътят на всеки човек към оптималното здраве също е уникален. Аюрведа е сестра на йога, въпреки че не насърчава строга вегетарианска диета, тя е фокусирана върху по-гъвкава диета в това, което се отнася до приема на продукти от животински произход.
Не са необходими познания по аюрведа, йога и/или медитация.
В този семинар ще научите:
- Въведение в Аюрведа
- Какви са основните роли на Аюрведа
- Хигиена и рутина, прилагани за всеки ден
- Въведение в Doshas: Как моята Dosha влияе на здравето и избора ми