виждате

Онзи ден прочетох, че митът за „иберийския мъж“ е паднал. Очевидно интензивното използване на пестициди в растителните храни превръща испанските мъже в малко по-малко от няколко "пилтрафила", тъй като тези химикали в организма действат като ендокринни разрушители. Както нивото на тестостерон, така и броят на сперматозоидите изглежда са под най-ниските нива.

По този начин къщите от естествени продукти не спират да пускат на пазара множество билкови екстракти, за да - предполага се - повишат нивото на тестостерон в сегашния мъж в нисък вид. От перуанска мака до сибирски женшен, през африкански йохимбе или индийска ашваганда, всички тези плевели обещават да превърнат безплодния клиент в Лоренцо Ламас, след заплащане при доставка, за по-малко от 24 часа.

Но от всички растителни вещества никой не е направил толкова много реки мастило да текат, както при стероидните сапонини, вещества с „шасито“ на холестерола, които са свързани с различни захари. Спомням си, в края на деветдесетте, когато управлявах магазина си за витаминни продукти, че след като прочетох някои „тайни“ документи за споменатите сапонини и убеден в тези твърдения, изпратих добавката Трибестан в моя център от самата България; Става въпрос за стандартизиран екстракт от Tribulus, натоварен със сапонини от типа "фуростанол", който обещава да повиши нивото на тестостерон след стимулиране на хормоните, наречени гонадотропини, отговорни за регулирането на активността на половите жлези. Гласувам усилено, ако това не даде резултат, нищо не би.

Началото на историята на сапонините датира от средата на 60-те години, когато българските спортисти започнаха да окачват олимпийски медали един ден, друг също. Тогава беше обявено от компетентните органи и за да заглуши нарастващите чужди слухове, че тайната на подобни спортни успехи се крие в отнемането на местно растение, наречено "Tribulus Terrestris"; Очевидно този зеленчук е богат на съединения, наречени стероидни сапонини, които естествено повишават нивото на тестостерон, с всички предимства, които това осигурява.

Но в действителност информацията беше по-фалшива от банкнота от едно евро, димна завеса, пусната от страните от източния блок, за да се опита да оправдае това, което се случва в действителност: че техните спортисти са получили анаболни стероиди "до вежди". Този шантав план обаче работи толкова добре, че дори и днес капсулите Tribulus се продават като гевреци и е в основата на множество добавки, които обикновено се наричат ​​„усилватели на тестостерона“.

Днес сапонините продължават да водят война, като последната ярост са стероидните концентрати от екзотични растения с непроизносими имена. Известният български учен (у дома, по време на обяд), д-р Рожански, е проектирал в лабораторията си и от местни растения ефективна комбинация от сапонини като алтернатива на Tribulus. Сървър е тествал тази дрънкалка и, както се очаква, това не е за какво да се вълнувате. Моят съвет относно сапонините? Опитайте различни продукти, за да видите как протича, че всеки човек е различен. Във всеки случай диетата трябва да е богата на протеини, за да могат сапонините да действат ефективно. Сега тези, които се надяват да станат „Сандокан“ или да разбият ризата за секунди, по-добре да не си правят илюзии. За съжаление, все още е необходимо, със или без сапонини, да изпотите мастната капка във фитнеса, така че раменете ви да се разширят малко.