Дра. Ана Рамирес. Детско дерматологично звено на Центъра за естетична дерматология

Споделете статията

Азбуката на детската грижа за кожата

грижа

Грижата за кожата на детето е от съществено значение за опазването на здравето му. Този орган, най-големият в човешкото тяло, е първата защитна бариера, която ни предпазва от външни патогени. Поради тази причина е особено важно да знаем как да се грижим за кожата на най-малката от къщата.

Повишете информираността за правилната грижа за кожата

Подобно на белите дробове, сърцето, черния дроб или мозъка, кожата е жизненоважен орган за правилното функциониране на човешкото тяло. Въпреки че това е най-големият орган от всички, парадоксално, той е и този, на който сме склонни да обръщаме най-малко внимание. Кожата изпълнява основни задачи: тя е първата защитна бариера, която предотвратява преминаването на микроби, поддържа телесната температура и има сензорна функция, която ни позволява да възприемаме нещата чрез допир.

Чиста кожа, щастлива кожа

Благодарение на хигиената на кожата е възможно да се елиминират кожните секрети (пот, себум и др.), Да се ​​премахнат замърсяванията в околната среда и да се предотвратят инфекции. Характеристиките на кожата трябва да се запазят непокътнати. Не се препоръчва твърде енергична хигиена и използването на неподходящи продукти, които могат да раздразнят или премахнат естествените мазнини.

Първо ръце. Най-лесният начин да се грижите за кожата си е да я поддържате чиста. Тази предпоставка трябва да се отнася особено за ръцете поради тяхната функционалност. Тези крайници са до голяма степен отговорни за разпространението на микроби другаде. Привикването на децата да мият ръцете си преди ядене е прекрасен навик. Препоръчително е, когато е възможно, да използвате хладка вода и да ги пените с мек сапун. Техниката също има своето значение. Децата трябва да са свикнали да търкат добре всички части: длани, китки, между пръстите и под ноктите. И накрая, важно е да ги изплакнете добре, като избягвате следи от сапун и ги подсушете с чиста кърпа.

Също и останалата част от тялото. За почистване на кожата на останалата част от тялото е достатъчен душ с приятна температура на водата (вана при бебета до една година). Трябва да използваме меки сапуни и внимателно да разтриваме всяка част от тялото, без да забравяме области като подмишниците, гениталната област, ушите, краката и т.н. За предпочитане е да се направи без гъбата и да се приучи детето от най-ранна възраст да използва ръцете си директно за почистване на тялото си. По този начин ще накараме малките от най-ранна възраст да се запознаят с цялото им тяло. От петгодишна възраст се препоръчва ежедневен душ, дори ако се прави седмично къпане с игрива цел за детето.

След почистване хидратирайте

Децата обикновено не се нуждаят от нещо повече от мек сапун и добра хидратация за ежедневната си хигиена. След къпане или душ е препоръчително да използвате овлажнители. Тези продукти не трябва да имат твърде много цвят или прекалено парфюмирана основа. По този начин ще избегнем по-късни проблеми като сухота, екзема или сърбеж.

Дрехи

Въпреки че загубата на топлина на детето трябва да се избягва и следователно да се прикрива правилно, е толкова важно да не се греши от излишък, както по подразбиране (не твърде много и със здрав разум). Трябва да избягваме екстремни температури и дрехи от синтетични влакна. Тъканите от памук и конци са за предпочитане при дрехи, които са в контакт с кожата.

Предпазвайте кожата от слънцето

Слънчевата радиация върху кожата е от съществено значение за получаване на витамин D, необходим за правилното развитие на костите. Но също така слънчевите изгаряния в детска възраст са определящи за появата на меланоми (най-агресивният рак на кожата) в зряла възраст. Кожата на детето е много по-крехка от тази на възрастния. От раждането не всички кожи имат еднаква устойчивост на слънчева светлина (това ще зависи от техния фототип). Кожите с по-ниски фототипове имат по-малка устойчивост на излагане на слънце. В географски район като нашия използването на слънцезащитни продукти за деца трябва да бъде почти задължително. Слънцезащитните кремове предотвратяват слънчевите изгаряния, помагат за предотвратяване на фотостареенето и намаляват риска от рак на кожата. Не забравяйте, че на пазара има специални слънчеви филтри за триене за деца.

Специални грижи за бебето

Бебешка баня. Къпането може да се извършва от първия ден на живота на бебето и трябва да се прави ежедневно. Пригответе хладка вода и не я удължавайте повече от 10 или 15 минути; Това ще бъде достатъчно за хигиената на бебето и за укрепване на емоционалните връзки. Изберете подходящ неутрален сапун, придружен с масло за баня (те са най-малко дразнещи). Не е важно да миете косата си ежедневно, въпреки че и това не е вредно. Не използвайте балсами за коса или други козметични продукти, те могат да раздразнят скалпа на бебето. Също толкова важно, колкото и пяната, е доброто изплакване. Остатъците от сапун алкализират кожата и я изсушават.

Зоната на пелената. Зоната на пелените е затруднена зона, с чести раздразнения, особено от раждането до контрола на сфинктера. Препоръчва се честа смяна на памперса, за да се избегне продължителен контакт на изпражненията с кожата. Мястото трябва да се измие със сапун и вода и да се нанася бариерен крем (балсам) при всяка смяна и главно през нощта. Трябва да избягваме използването на талк на прах.

Останалата част от кожата. Кожата на новороденото може да бъде напукана или обелена в някои области. Финият пилинг на ръцете, краката или скалпа (капачката на люлката) не трябва да е причина за тревога. Овлажнител с естествени съставки и растително масло, предназначено за бебета, решават проблема.

Тези. Те могат да се режат от първите дни. Не бързайте с рязането и винаги ги режете направо, особено тези на пръстите на краката.

Слънчева защита. Бебетата не могат да се прилагат слънцезащитни кремове, докато не преминат шест месеца живот. Не забравяйте, че не трябва да водите бебета на плаж или басейн.