Мъжът има основна роля в плодовитостта на брака, допринасяйки за 50% от генетиката. Поради тази причина Naprotechnology взема предвид проблемите на мъжката плодовитост, обмисляйки включването на здравословни навици в техния начин на живот и витамини, които могат да подобрят качество на спермата докато използвате метода на Крейтън с жена си, идентифицирайки фертилната фаза във вашите цикли. Има различни условия като азооспермия, на астенозооспермия и олигоспермия които изискват адекватна диагноза и проследяване.
Тъй като дефицитът на витамин А и излагането на прекомерна топлина в областта на скротума/тестисите са два фактора, които могат значително да повлияят на качество на спермата, Справянето с тези фактори е важна първа стъпка за подобряване на здравето на спермата. В същото време намаляването на алкохола, цигарите, преработените храни, силно рафинираната захар и плътното бельо също ще свърши дълъг път.
Процесът на сперматогенеза отнема около 3 месеца. Резултатите от анализа на сперматозоидите днес отразяват случващото се със здравето преди 3 месеца. За това трябва да има ангажимент за минимум 3 до 6 месеца. По-здравословната диета никога не вреди и в крайна сметка тя не само ще ви помогне да забременеете, но и ще подобри проактивно здравето на бъдещите ви деца, преди да се родят.
- Храни и съвети за подобряване на качеството на спермата
- 8 храни за подобряване на качеството на спермата, ако искате да забременеете Винаги жена
- 5 храни за подобряване на качеството на спермата - По-добре със здравето
- Качество на сперматозоидите и диета Влияние на храненето за намаляване на плодовитостта; Диетата ми
- Качеството на спермата като функция на протеина