Да, всъщност според различни доказателства (http://ajcn.nutrition.org/content/52/5/770.abstract) ние знаем точно неговата енергийна стойност.

имат

Левцин: 6,5 Kcal на грам
Изолевцин: 6,5 Kcal на грам
Валин: 6 Kcal на грам.

Това означава, че на всеки 10 грама BCAA в неговото съотношение 2.1.1 консумирате 63 Kcal.

И така, защо формулите BCAA не декларират енергийното съдържание?.

ЗА СЪЖАЛЕНИЕ, регламентите на FDA не ви позволяват да отчитате белтъчни стойности за допълване на производствените лаборатории, когато те съдържат само прости аминокиселини (обратен капан, който се появява при "амино пикиране"); тогава, тъй като регулирането на изчисляването на енергията, нормализирано от FDA, е фактора Atwater (P = 4Kcal/g - C = 4Kcal/g - G = 9Kcal/g) и стойностите са нула (0), крайният енергиен ангажимент е сякаш не дава енергия.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20300014- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23392882- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ публикуван/2137243.

Смятам себе си за неудържим спортист и най-важното - мъж със здравословен живот. Активният живот и здравословното хранене за мен не са жертви, а по-скоро ежедневна награда. Замислих се да бъда победител и за това оставих думи след себе си и реших, че ще бъде моят успех, който ще говори вместо мен. Реших не само да опитам, но и да го постигна.