Ако алкохолът сам по себе си вече е достатъчно опасен в големи количества, трябва да бъдем много внимателни, ако го смесваме и с енергийни напитки.

Всички от време на време пием по питие или бира, но трябва да го правите с мярка, за да сте в добро здраве. Алкохолът в излишък не е добър, според препоръките на Световната здравна организация (СЗО): консумацията му е причинен фактор за повече от 200 заболявания и разстройства. Той е свързан с риска от развитие на здравословни проблеми като психични и поведенчески разстройства, включително алкохолизъм, важни незаразни заболявания като цироза на черния дроб, някои видове рак и сърдечно-съдови заболявания, както и травми, произтичащи от насилие и злополуки от транзит.

бъдете

Ако е достатъчно опасно само по себе си, представете си, че съчетавате енергийни напитки с високо съдържание на кофеин. Според проучване, публикувано в Journal of Studies on Alcohol and Drugs тази година, сместа увеличава шансовете за получаване на всякакви наранявания, като падания, сбивания с други хора или пътни произшествия, в по-голям обхват от тези, които консумират само алкохол.

Водещата авторка на изследването Одра Ремер обяснява тази разлика: Когато сте уморени и вече сте изпили достатъчно алкохол, нормално е да се приберете у дома. въпреки това, ефектът от енергийните напитки маскира тази ситуация и това може да ви накара да продължите да пиете повече алкохол и да участвате в поведения, които излагат здравето ви на риск.

Във всеки случай авторите на изследването подчертават това все още са необходими повече изследвания По отношение на консумацията на алкохолни напитки, смесени с енергийни напитки, с цел подобряване на превантивните стратегии в областта на здравето.

Експертите съветват

Според експертите от Центъра Can Roselló, клиника, специализирана в зависимости и двойна патология, тази смес е помпа за тялото. Те обясняват, че потребителят на този тип комбинирани не е наясно с количествата алкохол, който поглъща, и може да има проблеми като цироза, затлъстяване на черния дроб или чернодробни заболявания, получени от прекомерна консумация на алкохол

Към тези недостатъци трябва да се добави и високата стимулираща сила на енергийните напитки, тъй като те съдържат големи количества кофеин или таурин, които са пряката причина за ускоряване на сърдечната честота и могат да доведат до проблеми като аритмии или други сърдечно-съдови нарушения, така че предупреждавайте на опасността от тези смеси.