Кардиореспираторната годност намалява както за младежите, така и за възрастните
The бебета с ниско тегло при раждане са по-склонни да имат лошо кардиореспираторно състояние по-късно от живота с тези с нормално тегло, както е показано в проучване на Karolinska Institute (Швеция), публикувано в списанието „Journal of the American Heart Association“.
Имате добро кардиореспираторно физическо състояние, т.е. способността на тялото да доставя кислород на мускулите По време на продължителна физическа активност е важно да бъдете здрави и може да намалите риска от много заболявания и преждевременна смърт. въпреки това, кардиореспираторната годност намалява в световен мащаб, както за малки, така и за възрастни. Неотдавнашно проучване показа, че делът на шведските възрастни с ниска кардиореспираторна годност почти се е удвоил от 27% през 1995 г. на 46% през 2017 г.
Предвид неговите последици за общественото здраве, нараства интересът към разбирането на основните причини за лоша кардиореспираторна годност. Изследователите са идентифицирали и двете физическо бездействие като генетични фактори като важни детерминанти. Преждевременното раждане и свързаното с него ниско тегло при раждане също е свързано с лоша кардиореспираторна фитнес по-късно в живота.
В това проучване изследователите искат да проучат дали ниското тегло при раждане играе важна роля в кардиореспираторната годност на хората, родени след 37 до 41 седмица от бременността. Те анализираха над 280 000 мъже от раждането до набирането на военна служба на възраст 17-24 години, използвайки шведски архиви.
По време на вербуването мъжете бяха подложени на физически преглед, който включваше оценка на максималното им аеробно представяне на велоергометър. Изследователите установиха, че родените с по-голямо тегло при раждане се представят значително по-добре при теста за кардиореспираторна годност. За всеки 450 грама допълнително тегло при раждане при бебе, родено на 40 седмици, максималният работен капацитет на велосипеда се увеличава средно със 7,9 вата.
Асоциацията е стабилна във всички категории индекс на телесна маса (ИТМ) в млада зряла възраст и е много подобна при анализ на подгрупа от повече от 52 000 братя и сестри, което предполага, че ИТМ и генетични и екологични фактори Споделеното не може сам да обясни връзката между теглото при раждане и кардиореспираторната годност.
"Размерът на разликата, която виждаме, е тревожен. Наблюдаваното увеличение от 7,9 вата на 450 грама допълнително тегло при раждане при бебе, родено на 40 седмици, означава приблизително 1,34 от повишен метаболитен еквивалент (MET) което е свързано с 13% разлика в риска от преждевременна смърт и 15% разлика в риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания. Тези разлики в смъртността са подобни на ефекта от 7-сантиметрово намаляване на обиколката на талията ", обяснява един от ръководителите на работата, Даниел Берглинд.
Изследователите вярват в това констатациите са важни за общественото здраве, тъй като около 15 процента от бебетата, родени по света, тежат по-малко от 2,5 килограма при раждането и тъй като кардиореспираторната годност има важни последици за здравето на възрастните.
"Предоставете Адекватните пренатални грижи могат да бъдат ефективно средство за подобряване на здравето на възрастните, не само чрез предотвратяване на установените щети, свързани с ниско тегло при раждане, но и чрез подобряване на кардиореспираторната годност ", заключава друг от отговорните за работата Виктор Х. Алквист.
- Жени, които отслабват, като навършат 50; os и поддържането му имат по-малък риск от c; ncer на
- Жените с поднормено тегло, по-податливи на спонтанни аборти
- Затлъстелите хора, които отслабват, намаляват риска от развитие на определени заболявания с до 45%.
- Затлъстелите хора не трябва да губят тегло преди подмяна на ставите: Проучване
- Отслабването с няколко килограма намалява риска от диабет с повече от 40%, според проучване