резултатите

Вчера беше отбелязан Световният ден на астмата и бронхита и исках да допринеса за това често срещано разстройство, както за профилактика, така и за лечение, като винаги вземах предвид храната като първостепенен инструмент за лечение на двете заболявания.
Продължавайте да четете →

Когато ни диагностицират заболяване, те често ни казват как се нарича и как се проявява и има тенденция да объркваме симптомите със самото заболяване. Не е обичайно да се обърне внимание на причините, които водят до заболяване. В тази публикация ще разгледаме защо се появява болестта, за да се стремим да възстановим здравето си след консумацията на лекарства.

Здравето и болестите са две прояви на постоянния баланс, чрез който се изразява животът.

Здравето би било състояние на активна хармонизация с нашата околна среда, начин да се наслаждавате на много неща и хора, форма на постоянно творчество и напредък.

Болестта е състояние, което се появява, когато се наруши този баланс, който е здравословен; Така че ще го определим като опит на организма да се защити срещу агресии: патогени, условия на околната среда или вътрешна токсичност.

За да разберем механизмите на живота, в които здравето е най-висшият му израз, трябва да разглеждаме човешкото тяло като кибернетично контролирана поточна система. Така че, когато токсичните вещества (микроорганизми, замърсители ...) влязат в системата, нашето тяло реагира, като активира защитните си механизми, за да възстанови променения баланс на потока. По този начин болестта ще бъде израз на защитните механизми.

Болестта ще се установява по прогресивен начин, тъй като потокът на материя и енергия се променя. Това не е внезапно възникващо състояние: ние не преминаваме от здраве днес, за да сме болни утре.

По-долу описваме различните етапи, в които се проявява болестта.

Поддържане на здравето

Екскреция

Първият механизъм, който тялото ни трябва да поддържа, е способността да елиминира токсините. За това имаме емуторските маршрути:

  • чрез червата елиминираме твърдите отпадъци,
  • бъбреците са отговорни за елиминирането на течности и
  • белите ни дробове отстраняват газовете от дъха ни.

Така че когато сме в добро здраве, ние елиминираме по нормален начин чрез урина, изпражнения, пот, физическа активност, изразяване, психически нагласи ... и жени също чрез менструация, бременност и кърмене.

Ако използваме фразата Тялото е храмът на духа в този контекст, можем да интерпретираме тялото като къщичката, в която живее Азът. Е, ако тялото е нашият дом, механизмите за отделяне биха могли да се сравнят с поддържането на къщата чиста, след като всички отпадъци, натрупани през целия ден, се отнесат в контейнера за боклук.

Възпалението

Ненормално или прекомерно елиминиране се появява, когато се храним неправилно. Чрез увеличаване на количеството отпадъци и/или токсини, нашите органи реагират като се възпаляват и водят до треска, кашлица, диария, излишна урина, изпотяване, треперене, треперене, кошмари, ненормално поведение .... Много е важно възпалението да се тълкува като реакционен механизъм, с който тялото ни трябва да елиминира отпадъците.

Всъщност, преди появата на противовъзпалителни лекарства, които прекъсват възпалението, народните средства са били омекотяващи отхрачващи средства, очистващи ... тоест благоприятстват изхвърлянето на остатъците. Всъщност има популярни изрази, които утвърждават: сополите са здраве, защото това, което излиза, не остава вътре.

Ако излишъците продължат и бъбреците не са в състояние да премахнат такова токсично натоварване, се появяват кожни проблеми. Чести прояви са петна, лунички, бенки, брадавици ... или акне, дерматит, екзема, псориазис ...

Ако не коригираме хранителните си навици и използваме непрекъснато противовъзпалителни средства, ние блокираме реакцията на организма за елиминиране на токсините през кожата, като по този начин болестта преминава в следващия етап.

Отлагането

Когато възпалението се поддържа и нашият елиминационен капацитет се срине, ние навлизаме в нов етап, в който токсините се отлагат и съхраняват в органи, все по-отдалечени от елиминационните пътища.

Това е фазата на натрупване или отлагане, при която все повече и повече органи на тялото ще бъдат засегнати.

Първите натрупвания се появяват в гърлото, носа, ушите и синусите, като се спускат малко по малко към бронхите и белите дробове. Когато токсините се настанят в гърдите, те водят до бронхит и пневмония. Друго място за натрупване при жените са гърдите. Тук се отлагат излишните мазнини и протеини, което води до миома ...

С напредването на възрастта натрупвания на токсини могат да се появят в жлъчния мехур или в бъбреците: те са страшните камъни. Бъбреците могат да бъдат полузапушени от излишната мазнина или сол.

Половите органи също са места за натрупване. При мъжете предимно простатата, а при жените яйчниците, матката и тръбите.

Отлаганията на токсини като полипи, възли, миома, аденоми, камъни ... се наричат ​​доброкачествени, тъй като на този етап от развитието на заболяването клетъчните структури все още не са повредени.

Връщайки се към сравнението, за да поддържаме дома си чист, тази фаза би представлявала изнасяне на торбите за боклук до площадката и не отнасянето им до контейнера. Все повече и повече торби биха се съхранявали на стълбищната площадка, създавайки антисанитарно състояние.

Клетъчни фази

Ако грешните навици в живота продължат, токсините или излишъците ще променят всички клетъчни структури, от мембраната, през митохондриите ... до самото клетъчно ядро. В тази фаза се появяват дегенеративни заболявания, които са основните причини за смърт в богатите страни.

Проявите на този етап са сърдечно-съдови заболявания, много вирусни инфекции, цироза, астма, лупус и всички форми на рак. Структурните увреждания, които се появяват в клетките на този етап, са отговорни за метаболитните промени, които водят до заболявания с по-лоша прогноза.

Тази визия, която ни дават ориенталската медицина и макробиотиците, се потвърждава широко от Западната биологична медицина, разработена от д-р Рекевег.

Днес продължаваме да разширяваме полезна информация за вредното въздействие на млякото и млечните производни, като се фокусираме главно върху имунните и метаболитните аспекти.

Имунни нарушения

Имуносупресивният ефект на млечните протеини е обяснен от д-р Шарлот Кънингам Ръндълс в симпозиума „Хранене, инфекции и имунна система“, спонсориран от Института по хранене на човека, Колеж по лекари и хирурзи на Колумбийския университет още през 1986 г.

Два от 25-те антигенни протеини в кравето мляко, казеинът и говеждият гама глобулин, са силно имуногенни, което означава, че те поставят силно изискване към имунната система да произвежда големи количества антитела и добавки. При идеални условия неразградените или разложени млечни протеини и други хранителни антигени се задържат в червата и се изхвърлят заедно с фекалните вещества.
Продължавайте да четете →

Днес продължаваме с описанието на ваксинируемите детски болести, оценявайки тяхната тежест и честота, както и риска/ползата от ваксините във всяка от тях.

Това е доброкачествено заболяване както при момичетата, така и при момчетата. Симптомите му са при настинка, но с кожна проява под формата на червеникави петна или петна, както и възпаление на лимфните възли.

Не са известни големи усложнения при това еруптивно заболяване и тези, които се появяват, често остават незабелязани. Но това носи реален и сигурен риск от ембрионални малформации при бременни жени, които се заразяват с това заболяване по време на бременност. Следователно би било логично да се вземат мерки за избягване на малформации. Ваксинацията, без да има значителни странични ефекти, може да бъде ефективна при жени в детеродна възраст, които нямат достатъчно ниво на антитела, но приложението й по време на детството не би било оправдано и още по-малко при мъжете.
Продължавайте да четете →

Едни от най-известните храни в средиземноморската диета и във всички крайбрежни райони, те са евтини, вкусни и здравословни. Защо не ги включите в диетата?
Продължавайте да четете →

Nelumbo nucifera е водно растение, известно като лотос. Той е много устойчив, семената му са в състояние да покълнат след много години съхранение. Това е годно за консумация растение, от което източните култури използват всички части на растението, семената, листата, цветята и корена.

Pueraria lobata или Pueraria hirsuta е едно от 50-те основни лечебни растения в традиционната китайска медицина. Това е много инвазивно растение, което расте естествено в Китай, Япония, Индия и южната част на САЩ. Принадлежи към семейство бобови. Това е многогодишно растение с дълбоки корени с дълбочина повече от два метра.