Публикувано от Джулия Моя Ортис във вторник, 21 август 2018 г. Оставете коментар

По това време на годината е трудно да не пиете бира в бара на плажа, да излезете на вечеря, да ядете сладолед и т.н. И всичко това се отразява на теглото ни.

Следвайте един добро хранене и здравословна диета от съществено значение за здравето, но няма нужда да се обсебвате. Контролирайте теглото през лятото може да е просто, ако срещнем определени насоки:

  • Направете 5 дневни хранения
  • Консумирайте зеленчуци и плодове
  • Пийте поне, 2 литра вода дневно
  • Гримирайте ястията, тоест, ако ще вечеряте обилно, направете лека храна
  • Контролирайте консумацията на захари: сладолед, сладкиши, ...
  • Дайте приоритет на здравословните закуски: морковени пръчици с хумус, миди на пара, чипс от тиквички и др.

Но също така, за по-голямо спокойствие, в дните, в които ще обядвате или вечеряте в количество, или ще е по-дебело хранене от обикновено, можете да приемате хранителни добавки, които блокират калориите и мазнините, например HC Gras.

HC GRAS

gras
изток натурална хранителна добавка е особено показан при спазване на диета за отслабнете, Е, винаги спазването му е сложно и има моменти, когато вечери, обеди и събития не могат да бъдат избегнати.

За тези конкретни моменти е много добре да имате калоричен блокер да ти помогне избягвайте усвояването на калории от тези обилни ястия.

HC gras е ефективно помощно средство да има здравословно тегло, защото действа блокиране на излишните калории от всяко хранене, или богата на въглехидрати или мазнини. Този ефект се постига благодарение на съдържанието му в Liposan ultra и fabenol (научно доказано блокиращо действие).

Така че HC Gras работа, която трябва да поемете 2 таблетки 30 минути Преди хранене.