свързани

Затлъстяването е сериозно състояние, което става все по-често. Като цяло, както свързаните със затлъстяването заболявания, така и техните нарастващата честота може да се дължи на заседналия начин на живот и неадекватно хранене.

Отвъд естетическите или социалните ограничения, които налага, е затлъстяването или наднорменото тегло един от основните рискови фактори за развитие на здравословни проблеми. Всъщност днес се счита за „глобална епидемия“.

Това състояние влошава качеството на живот на всеки човек. Дори може пряко или косвено да доведе до смърт. Ако искате да знаете какви заболявания произтичат от него, прочетете нататък.

Какво е затлъстяването?

Затлъстяването е метаболитно разстройство, което възниква, когато броят и размерът на адипоцитите се увеличава. За да го диагностицират, лекарите измерват индекса на телесна маса (BMI) и обиколката на талията.

ИТМ е съотношението на ръста на човек към общото тегло. Получава се чрез прилагане на математическо уравнение и се казва, че човек е с идеалното тегло, когато ИТМ е между 18 и 25. По същия начин, ако е между 25 и 30, има наднормено тегло; и ако е по-високо от 30, има затлъстяване.

  • Индекс на телесна маса (ИТМ) между 30 и 35 съответства на затлъстяване от степен I.
  • Между 35 и 40 е затлъстяването степен II.
  • Ако ИТМнад 40, степен III затлъстяване или болестно затлъстяване (най-опасното от всички).

Основни заболявания, свързани със затлъстяването

Изследване, проведено от експерта Пилар Ороско Лопес през 2003 г., установи, че хората със затлъстяване достигат по-малко години живот. Всъщност се изчислява, че това може да намали надеждата до 6 години при мъжете и до 7 при жените.

В този ред, основните заболявания, свързани със затлъстяването, са:

  • Артериална хипертония. Затлъстяването генерира инсулинова резистентност, което води до хиперинсулинизъм (високи нива на инсулин в кръвта). На свой ред това води до повишена абсорбция на натрий в бъбреците. Следователно последицата е непрекъснато повишаване на кръвното налягане.
  • Захарен диабет тип 2. Това заболяване се характеризира с a повишена глюкоза в кръвта. В този смисъл се казва, че тези с ИТМ по-голям от 32 имат три пъти по-голям риск от развитие на захарен диабет тип 2.
  • Удар. Затлъстяването води до образуване на плаки в коронарните артерии, церебрални и такива, които пренасят кръв към мозъка. Такива плаки могат да изместят и да възпрепятстват кръвоснабдяването, което води до инсулт.
  • Хиперлипидемия. Затлъстелите хора имат натрупване на мазнини в мастната тъкан, под формата на триглицериди. Те преминават в кръвта и увеличават риска от сърдечно-съдови заболявания.
  • Сърдечно-съдови заболявания. Затлъстяването увеличава обема на кръвта, диастоличния обем и сърдечния дебит. Това засяга лявата камера и предразполага към сърдечна недостатъчност или внезапна смърт.

Други заболявания, свързани със затлъстяването

Броят и разнообразието от заболявания, свързани със затлъстяването, са широки. Освен това те могат да повлияят на физическото, психическото и социалното ниво.

По този начин Центърът за контрол и профилактика на заболяванията включват други проблеми Какво:

  • Мастен черен дроб или холелитиаза. Затлъстелите хора са склонни към затлъстяване на камъни в черния дроб и пикочния мехур.
  • Артроза. Излишното тегло кара ставите да страдат. Следователно, в някои случаи затлъстяването води до развитие на остеоартрит или дегенеративен артрит. Всъщност също е така причина за хронична болка в гърба.
  • Синдром на сънна апнея. Този проблем причинява блокиране на преминаването на въздух през дихателните пътища, докато спи. В дългосрочен план това може да има сериозни последици.
  • Безплодие и трудности при бременност. Излишните мазнини в яйчниците и в матката улесняват образуването на миома. Това може да доведе до проблеми с плодовитостта. Също така, затлъстелите бременни жени са по-склонни да развият хипертония, еклампсия (гърчове или кома) и диабет.

Към всичко това добавят се функционални и психосоциални затруднения. В този смисъл сексуалната активност може да бъде засегната; както и самочувствието и настроението.

Как да се справим със заболяванията, свързани със затлъстяването?

Както видяхте, това заболяване нараства прогресивно в световен мащаб. По този начин, модифицирането на навиците е най-ефективното оръжие за справяне със затлъстяването.

Здравословният начин на живот с подходяща рутинна тренировка ще бъде идеалните съюзници. Няма оправдания, ако се съмнявате, консултирайте се с лекар, за да адаптирате рутината от днес.

  • Cowley MA, Brown WA, Considine RV. Затлъстяването: проблемът и управлението му. В: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Ендокринология: Възрастни и педиатрични. 7-мо изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 26.
  • Д-р Йенсен. Затлъстяване. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина Goldman-Cecil. 25-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 220.
  • Moyer VA; НАС. Работна група за превантивни услуги. Скрининг и управление на затлъстяването при възрастни: САЩ Изявление за препоръка на работната група за превантивни услуги. Ann Intern Med.2012; 157 (5): 373-378. PMID: 22733087 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22733087.
  • Weisberg, S. P., McCann, D., Desai, M., Rosenbaum, M., Leibel, R. L., & Ferrante, A. W. (2003). Затлъстяването е свързано с натрупване на макрофаги в мастната тъкан. Списание за клинично изследване. https://doi.org/10.1172/JCI200319246
  • Arroyo, K., & Herron, D. M. (2013). Епидемиологията на затлъстяването. В бариатрична ендоскопия. https://doi.org/10.1007/978-1-4419-1710-2_1
  • Дълг A, Spadano J, Coakley EH, Field AE, Colditz G, Dietz WH. Тежестта на заболяването е свързана със затлъстяването и наднорменото тегло. JAMA 1999; 282 (16): 1523-1529. doi: 10.1001/jama.282.16.1523.
  • Ороско Лопес, П. (2003). Наднорменото тегло и затлъстяването намаляват продължителността на живота. FMC - Продължаващо медицинско образование в първичната медицинска помощ, 10 (6), 445. https://doi.org/10.1016/s1134-2072(03)75955-6.
  • Ефектите върху здравето от наднорменото тегло и затлъстяването.: Национален център за профилактика на хроничните заболявания и укрепване на здравето, Отдел по хранене, физическа активност и затлъстяване. https://www.cdc.gov/healthyweight/spanish/effects.html.

Завършва журналистика на Фондацията за висше образование INPAHU от Богота. Проучвания Степен по социални науки, в окръжния университет „Франсиско Хосе де Калдас“ в Богота. Автор на книгите "Труден - подходи към живота" и "Река от хиляда ръце". Съавтор на книгите "Хубовен плен", "Опис на чудото", "Графики от общността" и "Шест истории, които трябва да се разкажат", наред с други. Носител на стипендията за културна журналистика, Министерство на културата на Колумбия (1999). Носител на журналистическите награди Semana-Petrobras (2011) и се отдайте на Колумбия-Сервбинетега (2012). Победител в Националния литературен стаж на Министерството на културата (2009 и 2018). Победител в състезанието за хроника "Ciudad de Bogotá" (2014). Почетно споменаване в Националния конкурс за хроника и свидетелства, Централен университет (2017) и в Националната награда за летописните книги (2010). Победител в поканата „Четенето е моята история“ (2011), наред с други.