Барселона, май 2018 г. - Написано от Лора Изабел Аранц, Дра. В "Храна и хранене" книгата "Диетата за болка " е информативно ръководство, което обяснява връзката между храненето и хроничната болка.
В неговите почти 200 страници читателите ще намерят насоки за подобряване на здравето чрез диета; те ще открият връзките между диетата, храненето и болестите, които водят до хронична болка, и ще извлекат насоки за най-подходящата диета за тези случаи.
Препратка в националната и международната сфера, д-р Аранц се счита за експерт по хранителните вещества, участващи в хроничната болка. В тази нова книга лекарят променя парадигмата, с която сме свикнали: вместо да забранявате или премахвате, насърчавайте здравословното хранене, за да избегнете или намалите болката.
В момента в Испания, повече от шест милиона души страдат от болка хронична и качеството им на живот е значително засегнато. Патологии като фибромиалгия, остеоартрит, синдром на хронична умора, синдром на раздразнените черва, стомашно-чревни разстройства и др. са тясно свързани с това, което ядем ежедневно.
Управлявана на хората, които страдат от това заболяване, и на тези, които живеят с тях, Тази книга ще бъде интересна и за здравните специалисти, интересуващи се от темата.
Строга и научна работа
Болковата диета е резултат от дългогодишни изследвания на нейния автор по тема, която е честа причина за страдание. Съдържанието му се основава на научни данни, клиничен опит и подкрепено от солидни проучвания.
На своите страници д-р Аранц подчертава значението на зная колко и кога да се яде от всяка група храни и каква функция имат хранителните вещества като антиоксиданти, витамини, минерали, мазнини, захари ... и други компоненти, които могат да подобрят или влошат болката и нашето здраве.
Практическо ръководство с разбираема информация
Книгата е структурирана в четири блока. Първият, като въведение, подчертава значението на храната и храненето за здравето, изяснява ролята на чревната микробиота и обяснява връзката между емоциите и диетата.
Вторият е посветен на хронична болка и неговите характеристики, последиците за тялото и най-често срещаните патологии се отнасят до него.
Третият раздел се задълбочава във връзката между стомашно-чревни смущения и непоносимост към храна и хронична мускулно-скелетна болка.
И накрая, четвъртият разглежда диетите, предложени за този проблем и какви са научните доказателства, които подкрепят най-подходящите препоръки за това какво и как да ядем и дали е удобно или не да се приема хранителни добавки.
Болковата диета Това е работа, която в допълнение към предоставянето на информация за това как да се подобри храненето, за да се получат ползи, ще бъде от помощ за повишаване на качеството на живот във всяко ядро с членове, страдащи от хронична болка.
Заглавие: Болковата диета
Автор: Лора Изабел Аранц, д-р в областта на храните и храненето
В книжарниците от 15 май 2018г
Редактиран от: Amat Editorial
Подвързване: Меки корици Формат: 15,3 x 23 cm