През 21-та седмица на бременността растежът на матката е очевиден. Коремните мускули на майката се адаптират към бебето, което се развива вътре в нея.

бременност

Написано от Аманда Санчес Пералта, 04 ноември, 2017

Последна актуализация: 31 август 2020 г.

Към 21 седмица повечето бременни жени забелязват движенията на бебето. И това ли е това Той е с размери около 25 сантиметра и достига 300 грама тегло. Освен това, според медицински проучвания, бебето вече е много активно, движи се 50 пъти на всеки час. Тези движения, дори рефлекторни действия, трябва да стимулират вашето физическо и психическо развитие.

Също така, вашият развиващ се мозък ще започне да приема електрически сигнали от тялото ви. Тези сигнали ще бъдат свързани главно с усещания като натиск, болка, светлина или температура.

Еволюция на бебето през 21 седмица от бременността

Тази седмица храносмилателната система узрява. Позволява на бебето да поглъща околоплодната течност и да абсорбира част от нейните хранителни вещества в тънките черва. Останалото съдържание ще премине в дебелото черво. Все пак все пак ще получавате по-голямата част от хранителните си вещества от течността около вас.

Какво още, костният мозък започва да произвежда червени кръвни клетки. Досега тази функция се изпълняваше от черния дроб и далака. Както добре ноктите започват да растат, въпреки че все още не са се втвърдили. Този факт, заедно с наличието на вермикс - восъчно вещество, което покрива бебето - му пречи да се надраска.

При момчетата тестисите се спускат от таза към скротума, докато при момичетата вагината започва да се образува. От тази седмица нататък може да се разбере полът на бебето, ако се надяваме, че е добре позициониран по време на ултразвука.

Промени в майката

Имаме добри новини: в този период, бременната жена обикновено се чувства по-добре. Тялото вече се е адаптирало към внезапните хормонални промени. Типичните дискомфорти през първия триместър са изчезнали, а дискомфортът и тежестта в края на бременността все още не са настъпили.

През 21 седмица матката продължава да расте, с размери приблизително 8 инча. Това може да доведе до определени промени, които не трябва да засягат еднакво всички бременни жени:

Освен това в този период има a повишено задържане на течности и обикновено имат повече вагинални изхвърляния от обикновено. Те обикновено са ясни и не трябва да миришат силно. Освен тези секрети, може да възникне изтичане на урина когато кашляте или се смеете например.

Съвети и грижи за 21 седмица

Един от най-добрите начини за намаляване на дискомфорта, стреса и по-добрия сън е да се насладите на масаж.

Това е подходящ момент да започнете да приемате витамини. Следвайки съвета на лекаря, могат да се приемат добавки и витамини като С, D или желязо.. В комбинация с балансирана и разнообразна диета, тя ще осигури необходимите хранителни вещества за укрепване както на бъдещата майка, така и на бебето.

Ако появата на стрии е проблем, можете да се опитате да го избегнете. За това се препоръчва поддържайте кожата хидратирана и яжте храни, богати на витамини А, С и Е. Тези хранителни вещества са необходими за синтеза на колаген в кожата.

Последно, един от най-добрите начини за намаляване на дискомфорта, стреса и по-добрия сън е да се насладите на масаж. Освен че ще отпусне и облекчи дискомфорта при бременността, това ще стимулира кръвообращението.

Контрол на бременността: морфологичен ултразвук

Ако не е правено преди, седмица 21 е времето за извършване на морфологичен ултразвук. В този процес, В допълнение към измерванията на бебето се извършва подробен преглед на неговата морфология.

С този ултразвук може да се види дали има някакви отклонения в развитието на плода. По този начин могат да бъдат диагностицирани възможни малформации и дали са необходими допълнителни тестове. Те могат да включват повече ултразвук, лабораторни изследвания, амниоцентеза или ЯМР, например.

Морфологичният ултразвук е от голямо значение, тъй като предлага възможност за много ранно откриване на аномалии. Благодарение на медицинския напредък, някои от тези проблеми могат да бъдат лекувани и дори решени. В някои случаи решението е чрез промени в диетата или прием на лекарства и хранителни добавки. При други обаче ще е необходимо да се прибегне до пренатална хирургия, така че този диагностичен ултразвук би бил от съществено значение.