• бритни

Бритни Спиърс разкрива, че използва диетата плодове асаи да си във форма. Поп певицата качи около 30 килограма, след като роди второто си дете и премина през труден развод. В програмата Тази вечер с Джей Лено, Спиърс призна, че е опитвала различни начини да отслабне без успех, докато не е открила плодовете на аса.

„Обикновено упражненията и правилното хранене могат да направят много. Просто не съм пристрастен към упражненията и мразя диетите. Обикновено танците ми бяха достатъчни, за да ме държат секси, но напълнях много от стреса и моите две момчета. Имаше нужда от допълнителна помощ. Слава Богу за açaí, помогна ми да отслабна, когато нормалните неща не се получаваха “, казва Спиърс.

"Беше много лесно", каза Бритни на Лено, обяснявайки, че нейната рутина се състои в това да се впуска в аса. „Това беше всичко, което направих. Не смених диетата си или нещо подобно. Те наистина работят. Иска ми се някой да ми е разказвал за açaí преди години ".

Всички казаха, че съм дебел след представянето ми на наградите на MTV. Хората казваха гадни неща за мен, как е приключила кариерата ми и как никога няма да си взема старото тяло “, спомня си певицата.

След признанието на Бритни Спиърс, знаменитости като Дженифър Лопес, Анджелина Джоли, Лорън Конрад и Хайди Клум признаха, че те също консумират асаи, за да поддържат форма.