2 - Не ми хареса
Разбъркан белтък със зеленчукова салата. Здравословен и хранителен начин да започнете деня.
Галерия
Резюме на рецептата
Съставки
Загрейте олио в малък тиган на средно силен огън.
Добавете сварените зеленчуци и задушете за минута или 2, докато се загреят. Намалете котлона до минимум и добавете белтъците.
Гответе, без да спирате да се движите, докато белите се стегнат. Подправете със сол и черен пипер.
Сервирайте и, ако желаете, придружете с препечен пълнозърнест хляб.
Отзиви
Прегледайте тази рецепта
Всички отзиви за леки бъркани яйца
Опции за споделяне
хранене-модално
Бърканите яйца светли
Влизам
Други уебсайтове на Мередит
- 4 Вашето здраве тази връзка се отваря в нов раздел
- Allrecipes тази връзка се отваря в нов раздел
- Всички хора завиват тази връзка се отваря в нов раздел
- По-добри домове и градини тази връзка се отваря в нов раздел
- Bizrate Insights тази връзка се отваря в нов раздел
- Bizrate Surveys тази връзка се отваря в нов раздел
- Cooking Light тази връзка се отваря в нов раздел
- Daily Paws тази връзка се отваря в нов раздел
- Е, тази връзка се отваря в нов раздел
- Яжте това, не че тази връзка се отваря в нов раздел
- Entertainment Weekly тази връзка се отваря в нов раздел
- Храна и вино тази връзка се отваря в нов раздел
- Здраве тази връзка се отваря в нов раздел
- Здравейте Giggles, тази връзка се отваря в нов раздел
- Instyle тази връзка се отваря в нов раздел
- Марта Стюарт тази връзка се отваря в нов раздел
- Midwest Living тази връзка се отваря в нов раздел
- Повече тази връзка се отваря в нов раздел
- MyRecipes тази връзка се отваря в нов раздел
- MyWedding тази връзка се отваря в нов раздел
- Моята храна и семейство тази връзка се отваря в нов раздел
- MyLife тази връзка се отваря в нов раздел
- Родителството на тази връзка се отваря в нов раздел
- Родители тази връзка се отваря в нов раздел
- Хората тази връзка се отваря в нов раздел
- Списание Rachael Ray тази връзка се отваря в нов раздел
- Real Simple тази връзка се отваря в нов раздел
- Родителството на тази връзка се отваря в нов раздел
- Оформете тази връзка в нов раздел
- Винаги жена тази връзка се отваря в нов раздел
- Southern Living тази връзка се отваря в нов раздел
- SwearBy Тази връзка се отваря в нов раздел
- Пътуване и свободно време тази връзка се отваря в нов раздел