диетолог

Съдържание

Булимия

Bulimia nervosa е хранително разстройство, при което човек има епизоди на изяждане на голямо количество храна извън контрол и след това прочистване чрез различни методи като повръщане, лаксативи и прекомерно физическо натоварване.

Това разстройство се класифицира по 2 начина:

  • Пургативна булимия: Индукция на повръщане или неподходяща употреба на лаксативи, клизми или диуретици след запоя.
  • Непочистваща булимия: Използване на методи като гладуване, строги диети или прекомерно упражнение, за да се избегне увеличаване на теглото след преяждане.

Характерни признаци и симптоми на булимия нерва

  • Прекомерна заетост с тялото и теглото.
  • Страх от напълняване.
  • Загуба на контрол върху храненето.
  • Хранене, докато не се почувствате болни или болки в корема.
  • Яденето на много големи количества храна по време на преяждане в сравнение с това, което се счита за нормално.
  • Провокира повръщане след преяждане.
  • Упражнявайте прекомерно след преяждане.
  • Неподходящо използване на лаксативи или клизми след преяждане.

Тежестта се оценява според броя на епизодите на седмица:

  • Лек: 1-3 епизода
  • Умерено: 4-7
  • Тежко: 8 - 13

Наблюдават се и промени в поведението, като тежка самокритика, нужда от одобрение от другите и промени в самочувствието по отношение на телесното тегло.

Причини

Точната им причина не е известна, но ако те съществуват рискови фактори които могат да променят хранителното поведение, включително:

  • Пол: жените са по-склонни да страдат от това разстройство, обяснение за това може да са прототипите на перфектното тяло, които все още се внушават в медиите, създавайки обсесия у хора с ниско самочувствие.
  • Възраст: обикновено започва в края на тийнейджърската възраст или в ранна възраст.
  • Генетика - Пряката фамилна анамнеза за хранителни разстройства може да увеличи вероятността от такова заболяване.
  • наднормено тегло.
  • Психологически проблеми: тревожно разстройство, ниско самочувствие, стрес от околната среда ...
  • Общество: тенденция на медиите и обществото да приравняват слабостта с щастието и/или успеха.
  • Спорт или развлечения: и в двете области има висок риск от хранителни разстройства, треньорите и родителите могат да увеличат риска, като насърчават децата си или спортистите да поддържат идеално тегло и да контролират прекомерно храненето. В случая с артистичния свят обществото може да генерира известен натиск върху фигурата на тялото, генерирайки силна критика срещу него.

Усложнения

Булимията може да причини много сериозни усложнения, включително:

  • Липса или нередност на менструалния период при жените.
  • Безпокойство.
  • Депресия.
  • Зъбни кухини.
  • Дехидратация.
  • Храносмилателни проблеми.
  • Слабителна зависимост.
  • Рани по ръцете и увредени нокти поради киселинността на повръщаното.
  • Електролитни проблеми като хипокалиемична алкалоза (от повръщане) или ацидоза (от лаксативи).
  • Хипогликемия.
  • Сърдечни аритмии.
  • Повишени паращитовидни жлези.
  • Ерозии на хранопровода.
  • Руптура на диафрагмата с навлизане на коремното съдържимо.

Лечение

Препоръчително е да отидете на психолог и на свой ред да добавите с помощта на диетолог. Основната цел е чрез психологическа помощ да се намали броят на запоите и прочистванията, в същото време да се работи върху самочувствието и възприятието, което имате за себе си и оттам да подобрите хранителното поведение с диетолог, като постепенно въвеждате здравословни навици.

Ние от своя страна можем да ви помогнем да приложите тези хранителни мерки, за да го преодолеете. Нашата колега Сандра Солер е специалист по хранене в хранителни разстройства тя ще се радва да ви помогне.