Булимията е хранително разстройство, характеризиращо се с преяждане и повтарящо се повръщане.

Ролята на диетолога-диетолог е от основно значение за да се отдалечи този TCA от живота на засегнатото лице.

мога да ти помогна?

Свържете се с мен или резервирайте вашата онлайн консултация сега

Какво представлява нервната булимия?

Bulimia nervosa (BN) е хранително разстройство, при което те се срещат повтарящи се пристъпи на преяждане, но могат да присъстват и различни компенсаторни поведения.

Това е проблем, който в много случаи не може да бъде идентифициран толкова лесно (както би могъл да бъде при анорексия нервоза), тъй като не трябва да има радикална загуба на тегло.

При това разстройство може да има конфликт по отношение на теглото и образа на тялото, в допълнение към това да създава страх от напълняване или безпокойство относно храната. Много пъти, булимия нервоза води до анорексия нерва.

Как да открием човек с нервна булимия?

Може да бъде трудно да се открие човек, който страда от булимия, тъй като в по-голямата част от случаите те се крият, когато участват в преяждане или компенсаторно поведение. Също така, както ви казах в предишната точка, загуба на тегло може да не е толкова значителна и очевидно в лицето; в много случаи човек с булимия нервна може да има наднормено тегло.

Жизнено важно е, ако член на семейството открие или подозира, че някой може да страда от това, да отиде при подходящия здравен специалист, за да може да изготви стратегия, както психологическа, така и хранителна, и да се обърне към лицето със здравословен проблем в по най-добрия начин. Ако страдате от това, отидете при квалифициран специалист, не сте сами.

Симптомите, които помагат да се установи дали човек страда от булимия или не, могат да бъдат разнообразни и всеки човек може да екстернализира тези симптоми по един или друг начин. Като цяло, човекът, който страда от булимия, има повтарящи се епизоди на преяждане, но по-долу ще опиша някои от тях.

Склонност към преяждане

Преяждането се характеризира с яде много повече храна на това, което повечето хора биха яли в даден период от време. Също така се появява a липса на контрол или чувството за без да знам как да спра да ям, в допълнение към загуба на съзнание за това, което се яде в този епизод на преяждане.

За да се счита, че човек има повтарящи се епизоди на преяждане, те трябва да бъдат се случват поне два пъти седмично в продължение на три месеца, дори се увеличава в по-сериозни случаи.

При булимия присъствието на преяждане е много често. Можете да ядете големи количества храна за кратко време. Обикновено запоите се състоят от ултрапреработени продукти, но може да присъства и всякакъв вид храна, дори препиване върху плодове. Преяждане може дори да предположи 3000-4000 калории.

нервоза

Тези запои се дават за кратко време, тоест човекът, който го извършва, се опитва да го направи възможно най-бързо, докато се почувства много пълен. Дори ако вече нямате глад, когато запоят се появи, продължавате да ядете, не можете да спрете.

Обикновено хората, които изпиват, правят това тайно или през нощта, така че хората около тях да не знаят за това. Обикновено го правят от чувство за вина или срам. Но може да се случи и да сте на улицата и да се появи безпокойство, да отидете до супермаркет и да купите, за да извършите запояването; дори по време на семейно хранене можете да се напиете и да останете незабелязани.

Една от основните характеристики на човека, който страда от булимия и извършва тези запои е, че той представя а вина огромен веднага след приключване на епизода. Поради тази причина, в много случаи, след преяждане появяват се определени компенсаторни поведения или прочиствания да се опита да облекчи това чувство за вина.

Компенсаторно поведение

Както споменах в предишната точка, след преяждането много пъти се появяват компенсаторни поведения поради чувство за вина или чувство на неудовлетвореност. Обикновено слабително приложение е висока, повърна вълни физически нападения (малки разфасовки по кожата) също присъстват.

Друго от компенсаторните поведения, които обикновено се появяват при булимия нерва, е прекомерни физически упражнения. Това се прави, за да се компенсират количествата храна, изядени по време на преяждане.

Тези поведения се появяват поради това самоизискване, тази мания да не напълнявате и поради страха да не приемете тялото.

Както ви казах, като цяло теглото не е значителен маркер че има хранително разстройство като булимия. Има случаи на хора с този проблем, които са с наднормено тегло или затлъстяване. Следователно може да бъде малко по-трудно да се идентифицира.

Във всеки случай, въпреки че загубата на тегло не е толкова очевидна, колкото при нервна анорексия, манията да изглеждате добре и да приемате себе си, със загуба на тегло и със собствено търсене все още е налице.

Импулсивност

Нещо, което характеризира човек с булимия, е импулсивност, точно обратното на човек с анорексия. В много случаи това води до губи контрол над ситуацията и следователно завършва с преяждане към храната.

Физиологични последици от булимия нерва

Нервозата на булимията може да бъде различна физически промени, причинени от преяждане или повръщане. Следователно, човек, който страда от това хранително разстройство, обикновено има промени в зъбите и слюнчените жлези, както и проблеми с преглъщането на храна; всичко причинено от повръщане.

Те също обикновено присъстват тревожни нива на дехидратация или сърдечни аритмии причинени от прекомерна употреба на лаксативи и от предизвикване на повръщане.

Освен това те обикновено представят на тялото си това, което е известно като „знакът на Ръсел“, които са следи от пръсти и деформации поради повръщане и много повтаряни във времето.

Те също обикновено присъстват рани в устата и храносмилателния тракт, както и изгаряне или рефлукс, също причинени от повръщане.

Хранително лечение на булимия

Както ви казах в предишни точки, в много случаи няма конфликт по отношение на храната, както има, например при нервна анорексия, така че, действието на психолога или психиатъра е от съществено значение. С това, диетологът-диетолог ще работи заедно.

Хранителното лечение трябва да бъде установено от първия момент, като това е първична грижа. Основната цел е постепенно установете здравословни хранителни навици.

По принцип човекът с булимия обикновено няма здравословни хранителни навици и изпълнява много дълги пости, така че не е добра стратегия да започне с големи количества храна или много пъти на ден, защото това може да доведе до значителен рецидив. Винаги всички ястия трябва да бъдат адаптирани, както сумата, така и броят пъти, на лекуваното лице.

Може да бъде интересна стратегия в началото на хранителното лечение, използване на хиперкалорични добавки за задоволяване на хранителните нужди на човека, без да се налага да яде много ястия през целия ден. Трябва също така да се прецени дали въпросното лице се нуждае от добавки с някакъв вид микроелементи (витамини или минерали).

Професионална помощ

Ако страдате от булимия, не мислете, че сте сами, има много хора, които могат да ви помогнат: семейство, приятели, здравни специалисти ... Не се крийте и не молете за помощ, защото подобренията са забележими и удовлетворението на като го направих, огромен.