Авторът на книгата Ти също можеш: как успях да сваля 60 килограма и да спечеля здраве, е снимана в бански костюм, наслаждавайки се на семейна почивка и сме успели да оценим, че тя е възстановила извивките от миналото. 43-годишната журналистка се подложи на сурова диета, невероятните резултати от която тя изложи по телевизията и в различни медии, отслабвайки с 57 килограма за една година. Изображенията обаче показват, че тя страда от така наречения „ефект на отскок“.

carlota

Карлота Корредера се запознава със съпруга си и дъщеря си Алба във Форментера, където е уловена от папараците с черен бански. Сцените на плажа показват, че режимът е излязъл извън контрол и отново я виждаме с няколко излишни килограма. Без съмнение е така „отскок ефект“, това засяга много хора, които след извършване на значителна загуба на тегло, за ограничен период от време, възвръщат много бързо загубеното.

"Връзката ми с храната винаги е била емоционална и сложна. Имах пристрастяване към нездравословната храна.", Разкри самата Шарлот. Бременността й доведе до проблем с наднорменото тегло. След отпуска си по майчинство Карлота замени Хорхе Хавиер Васкес в програмата и започна да работи с много значително затлъстяване, достигайки размер 60.

Корредера успя да спечели публиката и през месеците реши да се съсредоточи върху отслабването, основано на много строга диета и интензивни физически упражнения. Целите му бяха изпълнени и слабината му стана по-забележима.

Но както тя сама многократно е повтаряла, не можете да повдигнете крака си, не можете да спрете да наблюдавате храната си и да спортувате. Ще загуби ли отново, ще остане ли такъв, какъвто е сега, или призракът на затлъстяването ще се появи отново?