Да си целиакия и тийнейджър не е лесно. Експертите посочват, че на този етап от живота младите целиакии са склонни да се отпускат по отношение на безглутенова диета по различни причини. Родителите трябва да бъдат по-бдителни, за да помогнат на децата си с целиакия да останат здрави и да не се връщат към обичайните симптоми на замърсяване с глутен или прегрешения.
Юношеството вече е по-сложен етап. Юношите изпитват промени във всички аспекти, от физически, психологически и социални. Адаптирането към тези промени, преминаването от деца към възрастни, също включва промени в характера и чувство на неразбиране, което кара младите хора да се бунтуват и много пъти проблемите с безглутенова диета идват като знак на бунт.
През май 2016 г. проучване на детската болница „Ханс Кристиан Андерсен“ в Одензе (Дания) посочи, че юношеството е критично време в живота на пациент с целиакия, „тъй като в много случаи те се изкушават да изоставят или да отпуснат безглутеновата диета че те винаги трябва да носят стриктно ».
Фактът, че цьолиакия не изисква лекарства (единственото ефективно лечение е безглутенова диета) означава, че пациентите имат по-малък контакт с лекари, посочват датските експерти. В много случаи това прави тийнейджърите се отпускат за диета без глутен и последиците от прегрешенията за целиакия.
В този етап на преход от детството към зряла възраст има и много промени на социално ниво. Децата спират да имат своите основно ядро в семейството, да се заобиколят с други млади хора на тяхната възраст, с които се наслаждават на свободното време извън дома и родителската среда. В този контекст има и много прегрешения. Налягането от страна на връстниците, необходимостта да не се чувствате различно и в момента малко възможности за хранене без глутен могат да накарат подрастващите целиакии да пропуснат безглутеновата диета. Струва си обаче да се подчертае и напомни на юношата на целиакия, че пропускането на безглутенова диета винаги има последици за здравето, както е посочено в ръководството 0 Глутен.
Ако добавим към това, че понякога симптоми на целиакия в юношеска възраст, изглежда остават незабелязани, за младите хора с целиакия е по-лесно да загубят „страха си“ от последици от прегрешенията. И то е, че както е обяснено от отговорните за изследването, приблизително „60% от юношите с целиакия спазват правилно безглутеновата диета“.
Целиакия в юношеска възраст може да причини големи дози от мъка, за това, че се чувствате ограничени и различни и следователно, заедно с диетичните прегрешения, снимки на стрес или тревожност (в екстремни случаи може да се установи връзка между цьолиакия и депресия). Ето защо родителите трябва да бъдат по-наясно през този период от живота. Още повече, ако диагнозата е пристигнала точно през тези години.
За всичко това по време на юношеството е от съществено значение пациентите с целиакия да извършват рутинно контрол на антитела срещу цьолиакия, за да проверите дали диетата се спазва правилно.
Как да помогнем на целиакия в юношеството?
Въпреки че очевидно всеки юноша ще предприеме този етап по различен начин, за да се опита да направи този период възможно най-опасен за здравето на целиакия, има някои насоки, които трябва да се вземат предвид.
-Информация: Юношите вече не са деца и за да са наясно какво води целиакията, те трябва да знаят какво точно включва и какво последици от пропускането на безглутеновата диета. Също така е важно да се обясни какво могат и какво не могат да ядат, както е посочено в ръководството 0 Глутен.
-Диалог: На този етап от живота налаганията и заповедите обикновено предизвикват ефект, противен на предвиденото. Поради тази причина, вместо да налагате последващите действия на диетата, най-препоръчително е да проведете непринуден диалог и да оставите отговорността за лечението в техните ръце. Юношата ще го възприеме като вот на доверие, като по този начин ще засили самочувствието си.
-Да помогна: Родителите също могат да ви дадат инструменти, които да улеснят живота ви. Да го научиш да приготвя прости безглутенови ястия, които могат да харесат целиакиите и нецелиаките, е добър вариант, както и да посочи местата, където той може да се храни с лекота, така че социалните му нужди да бъдат задоволени. За да ви помогнем в този аспект, имате нашето приложение на ресторанти без глутен, Приложение Celicity. Вече добавяме повече от 2200 в Испания. Нашето ръководство за Научете се да готвите без глутен също може да бъде от голяма помощ.
-Околната среда: Това, че и двамата съученици, приятели и семейство знаят какво предполага безглутеновата диета, е от съществено значение за юношата на целиакия да се почувства като още един и да не понижава самочувствието си или да се изкуши да пропусне диетата, за да се почувства като останалите. Добра идея е да се провеждат срещи около маса, пълна с ястия без глутен, които самият юноша е помогнал да приготви.