Даването на целувка има много предимства, повече отколкото си представяте, дори има проучване, което казва, че този романтичен Активността може да ви помогне да отслабнете. Докато го четете.
Изследване на д-р Александър DeWees (не знаем кой е) казва това страстната целувка може да изгори почти 200 калории, както виждаш!
Сякаш това не е достатъчно, има друго разследване, публикувано в списание Archives Of Sexual Behaviourv (което също не знаехме), обяснява, че целуването, заемате около 30 лицеви мускула и в зависимост от тяхната продължителност и интензивност изгаряте между 6 и 100 калории, според информация от испаноезична медия. ще бъде?
Ето пълен списък на предимствата, за които можете да отидете и страстно да целунете когото искате, според healthline (уебсайт):
- Целувките могат да увеличат метаболизма Ви почти до удвояване на обичайната си скорост.
- Увеличете "щастливите си хормони".
- Повишава самочувствието.
- Освен това облекчава стреса.
- И намалява безпокойството.
- Разширява кръвоносните съдове, което помага за понижаване на кръвното налягане.
- Помага за облекчаване на спазмите.
- Успокоява главоболието.
- Това може да засили имунната ви система.
- Намалява алергичния отговор.
- Той е свързан с подобрения в общия холестерол.
- Той дори помага за предотвратяване на кариес, като увеличава производството на слюнка.
- Увеличете сексуалното желание.
- Колкото повече се целувате, толкова повече се напрягате и тонизирате мускулите на лицето си.
- Изгаряте калории.
- Отслабнете Упражненията, които ви помагат да изгорите повече калории - Снимка 1
- Подкрепени от науката ползи от кето диетата, освен отслабване
- Най-добрите храни, които ви помагат да отслабнете по здравословен начин
- Ползите от кето диетата, подкрепена от науката, освен отслабването • El Matinal
- Добавките с липоева киселина ви помагат да отслабнете - Последни новини